hms feelings
@hms_feelings
التعليقات hms feelings
الله يعطيك العافيه راح اسويه واجربه بعد ما انتهي من ريجيم الكيميائي واعطيكم النتائج لك تحياتي
ردًا على احلى تؤم
جزاك الله خير وربك مشكله اعاني منها
ردًا على ام لولي الغالي
اب
ردًا على ملحاء
السلآإم عليكم :26: بنآآآآآآآآآآآآت أنا أول مره أدخل في المنتداى كمشآركه و ليس كمتصفحه :42: سؤالي عن شركه شانيل للتصميم و الديكور اللي في الخبر أحد منكن تعآمل معهم ؟ كيف تصميمهم ؟ مع السلآإمه
رفع
ردًا على jamolll
برنامج غذائي لصائم رمضان الفطار :ــ 1- ثلآث حبات تمر 2- كوب لبن أو حليب أو زبادي قليل الدسم بعد صلآة المغرب :ــ 1- حبتان سمبوسه بالفرن أو ربع رغيف أسمر 2- خضار مطبوخ بدون دهن ( طبق متوسط ) فول مدمس بعد صلآة التراويح :ــ 1ـ…
ردًا على hms feelings
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا انا عضوه جديده وهذا اول موضوع انزله ودي انحف بس ما الاقي تشجيع قلت يمكن عند…
السلام عليكم بنزلكم رجيم الاسبوع الثاني رغم اني ماشفت ردود بس عشان تستفيدون وابشركم نزلت 6 كيلو :icon28: قولو ماشاء الله الافطار : 1-شريحة توست +جبنه 2_2شريحة توست+زبادي قليل الدسم+شاي اوقهوة بحليب (بدون سكر اوبسكر الفواكه) 3-شريحة توست+ب…
ردًا على hms feelings
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا انا عضوه جديده وهذا اول موضوع انزله ودي انحف بس ما الاقي تشجيع قلت يمكن عند…