هوت شو?لت
@hot_sholt
التعليقات هوت شو?لت
الوجبة الفرحه عباره عن ?وب ونص من ا?ل البيت (مهما ي?ون مثلا ارز ودجاج علي بعض لازم ي?ون ?وب ونص)+?وب ونص سلطه+قطعة حلا بحجم علبة ال?بريت نص ?وب حليب=لقيمه نص ?وب زبادي =لقيمه ومسموح ل? يوميا خمس ملاعق س?راوعسل(ملعقة صغيره)
ردًا على حرمة ثانيه
بسم الله الرحمن الرحيم هاذا الموضوع ردي على احدى الاخوات وحبيت اخليه بموظوع خاص حتى يشوفه عدد اكبر من العضوات المشغوله لاتقرا الكلام اللي بالاحمر موظروري لاتتظايقو من الكلام الكثير لمصلحتكم عشر دقايق ماتظر طيب اول شي رجيم اللقيمات…
?وب رز+نص ?وب لبن=وجبه فرحة؟؟؟؟؟او ا?ثر؟
ردًا على حرمة ثانيه
بسم الله الرحمن الرحيم هاذا الموضوع ردي على احدى الاخوات وحبيت اخليه بموظوع خاص حتى يشوفه عدد اكبر من العضوات المشغوله لاتقرا الكلام اللي بالاحمر موظروري لاتتظايقو من الكلام الكثير لمصلحتكم عشر دقايق ماتظر طيب اول شي رجيم اللقيمات…
عندي سوال اذا صار موعد اللقيمة وما ?نت جوعانه ا?ل ولا لا:11::confused:
ردًا على قلــ أبوي ـــب
الله يبارك فيك اختي الدلوعه انا رجعت للقيمات مع الصيام اللي حابه تبدا معانا تكتب وزنها و طولها و المثالي لها
ردًا على هوت شو?لت
طيب اذا اجا موعد اللقيمه ولسا ما ?نت جوعانه لازم ا?ل ولا لا؟
طيب اذا اجا موعد اللقيمه ولسا ما ?نت جوعانه لازم ا?ل ولا لا؟
ردًا على حرمة ثانيه
بسم الله الرحمن الرحيم هاذا الموضوع ردي على احدى الاخوات وحبيت اخليه بموظوع خاص حتى يشوفه عدد اكبر من العضوات المشغوله لاتقرا الكلام اللي بالاحمر موظروري لاتتظايقو من الكلام الكثير لمصلحتكم عشر دقايق ماتظر طيب اول شي رجيم اللقيمات…
تسلمین......
ردًا على حرمة ثانيه
تجربتي مع الفول السوداني لاشباع المعده بدون اكل جدا جدا فعال الطريقه بعد اكل اللقيمه ناكل خمسه حبات فول سوداني بدون مضغ جيد يابنات اعذروني لو وحده سالت سوال على الخاص موجود جوابه بالموضوع ما اقدر اجاوب لان الاسئله مره كثيره ووقتي ماي…
وماذا عن ال?سرات حروومه؟؟؟شلون تحسب لقیمه؟؟مثل فستق-جوز-
ردًا على حرمة ثانيه
بسم الله الرحمن الرحيم هاذا الموضوع ردي على احدى الاخوات وحبيت اخليه بموظوع خاص حتى يشوفه عدد اكبر من العضوات المشغوله لاتقرا الكلام اللي بالاحمر موظروري لاتتظايقو من الكلام الكثير لمصلحتكم عشر دقايق ماتظر طيب اول شي رجيم اللقيمات…
جمعة الفل والورد والیاسمین للعسولات....
ردًا على ام راجح بنت عتيبه
ツ】ઇ需 نيوزلندا مش حتقدر تغمض عنيك 需ઇ【ツ http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2211747 ملف لبنات نيوزلندا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=784763 ﬗ▁▂▃▅▆▇❤☀二【«New Zealand ladies »】二☀❤▇▆▅▃▂▁ﬗ …
اهلا بنات..?یف?م؟؟؟مبروو? علی?م العید اللی طاف... اخبار?م فرفووشه وسووسوو....؟؟؟؟
ردًا على ام راجح بنت عتيبه
ツ】ઇ需 نيوزلندا مش حتقدر تغمض عنيك 需ઇ【ツ http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2211747 ملف لبنات نيوزلندا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=784763 ﬗ▁▂▃▅▆▇❤☀二【«New Zealand ladies »】二☀❤▇▆▅▃▂▁ﬗ …
اخبار?م بنات؟؟?یف? فرفوشه؟؟؟وین? سوسو ما تبینینن؟؟؟عسی المانع خیییر..........
ردًا على ام راجح بنت عتيبه
ツ】ઇ需 نيوزلندا مش حتقدر تغمض عنيك 需ઇ【ツ http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2211747 ملف لبنات نيوزلندا http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=784763 ﬗ▁▂▃▅▆▇❤☀二【«New Zealand ladies »】二☀❤▇▆▅▃▂▁ﬗ …