"
دايت مقنع واسلوب حياة برضو
يكفي الواحد يسويه ونيته تطبيق سنة نبينا ( ثلث لطعامك ... الحديث )
يعطيك العافيه
تجمع رجيم اللقيمات \ قديم + لا يوجد متابعة
متابعة النقاش، صفحة 184
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,243حرمة ثانيه تجربتي مع الفول السوداني لاشباع المعده بدون اكل جدا جدا فعال الطريقه بعد اكل اللقيمه ناكل خمسه حبات فول سوداني بدون مضغ جيد يابنات اعذروني لو وحده سالت سوال على الخاص موجود جوابه بالموضوع ما اقدر اجاوب لان الاسئله مره كثيره ووقتي ماي…
تسلمین......- جزاك الله خير
تحت التجربه ان شاءالله - حرمة ثانية... الله يعطيك الصحة والعافية,,,,,, م تجصري معانا بالردود
بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
جربت اتوقف عن الاكل الساعة ستة.... لأني أنام مبكر في الشتاء....وجاب نتيجة مع نظام اللقيمات - انا ضعفت عليه 4 كيلو في اسبوعين وماشاء الله ليا شهر ووزني ثابت حارجع استمر عليه وحاطبق طريقتك زوجة عسكري جزاكي الله خير انتي وحرمه تانيه
معااااااااااااااااااااااااااا للرشاقه :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.