Joly11
@joly11
التعليقات Joly11
مشكوووووره معلومه حلووووه وغريبه
ردًا على ألماس606
مشااااااااء الله بجد الله يسعدك ويوفقك يارب حمستيني جداااا
ردًا على ام مهند.
مقدمه البدايه موضوعي طويل للي عندها روقان ووسعه بال تتابعه بنزله على اجزاء بحكي لكم تجربتي ومعاناتي المريره مع السمنه من تجارب ناجحه وفاشله ونزول وزياده ووووو الخ تجربه سنين بين الفشل والنجاح بنزل موضوعي على اجزاء لأن راح يكون طويل مره…
حلووو وانا بعد
ردًا على رنوشه النعنوشه
سسسسلام بنات مثل مانتو شايفين بالعنوان ابي حل للزنود :( تعبت مالقيت شي ينحفها جسمي الحمدالله وماشاء الله نحيف بس زنودي مدبدبه شوي عاد تعرفون الزنود النحيفه تعطي نعومه وجسم انثوي وكيوووووووووووت حتى الشكل يصير صغنن ياليت اللي تعرف شي ين…
وياليت تنحف
ردًا على ranooooon22
السلام عليكم ابغى اي حل او نظام غذائي لحرق الدهون اللي بمنطقه الذراعين احس شكلها بشع :icon33: وشكرا:26:
الله يشفيك
ردًا على الروايه
:confused-السلام اخباركم تكفون انا اول سمينه وفجاءة نحافت من غير رجيم ولاشي تكفون ابغى حل لاطنشون الله يجزاكم خير:confused-كل من شافني مايعرفوني
يعطيك الف عافيه
ردًا على د.أحلام
اختبار نوع الجسم لائحه نوع الجسم للسيدات -- لائحه نوع الجسم للرجال ملاحظه قد لاتنطبق الصوره 100% مع شكل الجسم وتجد السيدات تتفاوت باختيار الاجابات قد يكون هناك خلل بالهرمونات بسبب تناول حبوب تنحيف وما الى ذلك تسببت في تنشيط…
معاناه وانا بعد تعبت وزني ثاااااااابت ~_~
ردًا على ماصارت!
السلام عليكم بنات امس موقفه الرجيم عاساس يوم مفتوح المهم كل يوم امشي عالسير مدة 30 د والبارح اشتهيت امشي وامشي وامشي 45 د اوكثر بس عيني كانت على السعرات يعني حرقت 200035س وكل امس اطامر عاسير عاساس ابنحف واليوم قمت الصبح وازن الى المصيبه ز…
الله يجزاك الفردوس يارب ... ابي معاكم بس المشكله عدد المشاركات
ردًا على د.أحلام
بدايه الموضوع في بدايه 2012 بدائت القصه اعرفكم بنفسي اسمي / أحلام بكالوريوس غذاء وتغذيه احب القراء كثير كثير والبحوثات الطبيه والعلميه :rolleyes: طبعا كثير قريت بالمنتدى تجارب بنات وكثير ردود فعل غريبه رجيم وحده تنزل عليه 6 كي…
فرررررررق تسلم ايديك عز الله انك ذوووووووق ...
ردًا على nada-240
السلام عليكم كييفكم اخواتي ان شاء الله بخييييير المهم اخيييييييير خلصت حمامي وبشغل يدي ولا احد ساعدني :mad: واتمنى يعجبكم يلا بدينا ... حمامي قبل لاحد ينصدم رجاء ترا حنا سكنا فيه وهو كذا يعني مشيينا حالنا لين عدلناه،، هذي صوره المغس…
مشاء الله تبارك الله ....رااااايقه جدددا ومريحه احس ^_^ لو بغيتي تكسري اللون مفرش خفيف برتقالي يكون زي الديكور ع السرير وسجاده صغيره عالارض بنفس اللون مع مجموعة لوح بالبرتقالي وتدرجاته كم فازه صغيره وصندوق مثلا عالتسريحه بيكمل معاك تت…
ردًا على ملوووووكة
السسسسسسسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال وش اخباركم يمكن بعضكم يذكر اني نزلت بيتنا قبل لا يتأثث والحين الحمدلله أثثنا البيت ونقلنا واليوم بوريكم غرفتي وبعدين اكمل البيت كله ان شاءالله طبعا الغرفه ناقصها شوية اشياء وتكمل ان ش…