كافيوتا
@kafyota
التعليقات كافيوتا
وانا كمان معاكم بإذن الله تعالي وشكري الخاص لكي يا أم كتكوت
ردًا على omelkatkot
بسم الله الرحمن الرحيم احيى كل اخواتى و عضوات عالم حواء و اخصهم عضوات و محبات تعلم التفصيل و الخياطة السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بناء على رغبة الكثير من العضوات اللواتى يردن تعلم التفصيل و الخياطة سنبدا ان شاء الله دورة …
انا هجربها من يوم السبت المقبل
ردًا على yasmona
.. .. السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااته بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات خلونا نشجع بعض ونسهل الرجيم علينا بكتابة يومياتنااااااااااااااااااااااا وإللي عندها معلومة تفيدنا :( ضروري وجزاها الله خيرا …
السلام عليكم ورحة الله وبركاته انا طولي170ووزني 61 بس جسمي مش متنسق مع العلم انني زدت 7كيلو في 6شهور واعاني من القولون والالياف في جسمي42كما قال لي طبيب الريجيم وبالتالي نسبة الحرق قليله جدا بزيد بسرعة جدا وبقل بصعوبة فارجو ان تعطيني جدول…
ردًا على ام عزان
أخواتي الحبيبات هنا سيتم الأجابه عن اي استفسار خاص بالتغذيه واخصائية التغذيه الغاليه الأستاذة ( ريهام عبدالخالق) ان شاء الله سوف ترد على اي استفسار شاكره لها حضورها والرد على استفسارتكم وشاكرين لكم تعاونكم …
انا عمري 19سنه وطولي 170 ووزني 61 *محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر 88- الهانش او الارداف 103-) *محيط الرسغ (المعصم)15 *محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)23
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتعرفون يا بنات انه يمكن تصنيف الافراد بناء على نسبة الدهن للتعرف على اللياقة الصحية والوظيفية لهم. فمن المعروف ان البدانة تؤدي الى امكانية اصابة الفرد بامراض خطيرة مثل امراض القلب ، الضغط المرتفع ، الس…
أنا طولي 170 ووزني61وعمري19 محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)=15محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)=80/الهانش=103 محيط الرسغ (المعصم)=14
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتعرفون يا بنات انه يمكن تصنيف الافراد بناء على نسبة الدهن للتعرف على اللياقة الصحية والوظيفية لهم. فمن المعروف ان البدانة تؤدي الى امكانية اصابة الفرد بامراض خطيرة مثل امراض القلب ، الضغط المرتفع ، الس…
شكرا على ها الوصفة الهايله بس ؟؟؟؟؟!!!1!!!!! 1 : الزنجبيل ينفع يكون ناشف(من عند العطار) 2 : احطها قد إه
ردًا على ~ الذوق كله ~
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم ياحوائيات وحشتوني طبعا اكيد موضوع الكرش هذا مهم لجمال جسم المراءه وطبعا حجمه الكبير يعطي منظر كريه واحنا يالعرب ماحن صححين بالاكل ولا بالرياضه وملولين وخبركم الحمل والولاده هذي بحد ذاتها مشكله الحمدلله على …