قاربwithout شر!!!ع
@karbwithout_shraa
الوزن السابق : 50 الطول : 163 الوزن الحالي : 56 الوزن المطلوب : 60
التعليقات قاربwithout شر!!!ع
أحلام ورديه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ضحكتني تصدقين لو تنفع الشغله كنت اول وحده بسير أنفخ نفسي خخخخ معلش حبيبتي ان شاء الله تزيدينهم بس انتي شدي حيلج بالأكل .. ذكرتيني بربيعتي المسكينه جدا ضعيفه و بالاجاز…
ردًا على قاربwithout شر!!!ع
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مرحبا بنات اشحااااااااااالكم و علومكم ؟ ان شاء الله عال العال هالصفحه مخصصه للمواقف المضحكه و المبكيه بنفس الوقت الي نمر فيها بسبب نحافتنا و يا بنات ترا المشاركه فيها اجباري لاحد يدخل و يطلع بدو…
حبيبتي عصير الموز و الحليب يمتن لكن اذا شربتي وايد منه ممكن يسوي اسهال كرمج الله و تخسرين وزن بدل ما تزيدين
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
صرقووووعه هيه و انتي صادقه كلها مواقف أليمه جنجوووونه الشعب المصري لو ما علق على الي جدامه يموووتون خخخخخخخ ما شاء الله عليهم التعليق عيني عينك
ردًا على قاربwithout شر!!!ع
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مرحبا بنات اشحااااااااااالكم و علومكم ؟ ان شاء الله عال العال هالصفحه مخصصه للمواقف المضحكه و المبكيه بنفس الوقت الي نمر فيها بسبب نحافتنا و يا بنات ترا المشاركه فيها اجباري لاحد يدخل و يطلع بدو…
فيله رشيقه ياختي الواحد يدور الرشاقه مب النحافه :( شو نسوي كيلوين و ثلاثه ينفعون ما يضرووون خخخ
ردًا على قاربwithout شر!!!ع
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مرحبا بنات اشحااااااااااالكم و علومكم ؟ ان شاء الله عال العال هالصفحه مخصصه للمواقف المضحكه و المبكيه بنفس الوقت الي نمر فيها بسبب نحافتنا و يا بنات ترا المشاركه فيها اجباري لاحد يدخل و يطلع بدو…
أفا يا بنات ليش ماتشاركون في موضوعي يالله دشوا خبرونا عن مواقفكم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=983174#Scene_1
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
ما شاء الله مبرووووووووووووك للأخت الفايزه يا ليتني شاركت يالله ما عليه بالمره اليايه
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
بااااااااااااااااااااااااااااااااك اشحالكن بنات من فتره مادشيت هالموضوع ^_^ لكم وحشه و الله شو أخباركم و علومكم و أخر جديدكم على الساحه الفنيه ؟ لووول أستهبل ما عليكم عندي لكم معلومتين ... الأولى : كثري من الأكل ساعة المغرب لأنه…
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
التمارين المعروفه هي : تشبه حمل الأثقال انا يبت دبة ماء المتوسطة الحجم كانت فارغه ترستها رمل و صارت ثقيله ^_^ و أمسك كل وحده بايد و أحرك ايدي فوق و تحت .. جدام و ورى أما بالنسبه لتمرين الصدر فجمعي الدبتين بايدج و كأنج تضغطينهم ببعض…
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
صح تذكرت في سر صغير بخبركن اياه و هو يعتبر فاتح للشهيه شو هووووو ؟ السر في العلكه :) اذا كنتي شبعانه او مالج نفس تاكلين و ودج تفتحي نفسج عشاني تاكلي أكثر و يزيد وزنج امضغي علكه من أي نوع هذا يزيد من نشاط المعده و يخليها تهضم الأكل…
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…
انا صارلي يومين و متلخبط نظامي كان عندنا عرس و ما كليت وايد ان شاء الله أعوض في الأيام اليايه مقهوووره لاني مازدت و لا كيلوو :( من جي شريت اليوم بروتينات قلت بسويلي عصير فواكهه و بخلطه معاهم و من أمس بديت أسوي رياضه خفيفه حق عضلات ا…
ردًا على ســـــعـــــود يــــــــة
أخواتي بنات المنتدى العزيزات.. مشتركات وزائرات أرحب فيكم بموضوعي واتمنى الفائده للجميع طبعا مثل ما يقولون المكتوب باين من عنوانه.والعنوان وش يقول !! يقول : التحــــــــــدي الأخير للنحافـــــــــــه يعني كل وحده تدخل لازم تقول في نفس…