قوافي القصيد
@koafy_alksyd
استغفرالله الذي لااله الاهو واتوب اليه (استغفرو ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرار ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا ) اللي يبي ربي يرزقه اللي يتمنى يلزم الاستغفار
التعليقات قوافي القصيد
السلام عليكم كيفك دكتوره اممم انا نحيفه وزني ٤٠ وطولي ١٤٨ عمري ٢٢ ومو متزوجه لاكن حركتي بالبيت كثيره من تنظيف لطبخ لاخر اعمال المنزل عندي نظام اكل وابغى امشي عليه لاكن قلت ابغى اشوف اذا ينفع في زيادة الوزن الافطاار:ما احب اكون على …
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
دكتوره اش رايك في فيتامين فيتو بلاس لفتح الشهيه وزيادة الوزن كم مرره اخذها في اليوم وهل اقدر استعملها مع حبوب الحديد والفوليك ولا ماينفع وشكرا
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
الللف شكرررر حبوبه يعطيك العافيه ومشكوره ع مجهوودك امسكي
ردًا على رقة و رومانسية
السلام عليكم يااخواتي في الاسلام تراني تعبت بالموضوع اتمنى اشوف ردود او شكر >>> معصبه من اول الموضوع :) هذه اسئلة اخواتنا عن التنحيف والزياده جمعتها لكم لتكون مرجع اذا سمعتي عن اي حبوب او عشبه وياليت الاخوات الي قروأ اشياء اكثر تحطها…
أمييره بيتي يعطيك العافيه ع الرد إمسكي االعصر فنجان قهوه وكيكة جالكسي العشاء كودو وبطاطس مقلي وسفن أب احس فيني غثيان من العشاء ماتحمل الاكل الثقيل
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
كيييفكم بنات ضيعتكم المهم اليوم الفطور تميس وعدس الغدا رز ودجاج وكأس لبن بنات العصير الطازج المنجا الثقيييل اللي معاه قطع فواكه تتوقعون يزيد. الوزن ناويه احطه مع نظامي كل مغرب اشوفكم ع خيير
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
كييييفكووووم ياعصقوولات عقبال مايكون جسمنا رووياان يارب طبعا انا كنت معاكم في التجمع اللي قبل بسسس ماستمرريت معاكم طفشت بسرعه وترركته كان وزني 43 الللحين40 بسم الله ع بركة الله وان شاء الله ماتررك التجمع الاسم قوافي القصيد ال…
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
نسيت اقول ماأحب الكاكاو وشغل البيت مره كثير علي :angry: وبس يعطيك العافيه:)
ردًا على قوافي القصيد
دكتوره اذا سمحتي ابغى نظام غذائي لرفع الوزن قدامي ان شاءالله شهريين ابي ازيد فيها ع الاقل ٤ كيلو لان جسمي الان نحيييف مرره وماعندي شهيه للاكل اذا فيه حبوب فاتحه شهيه ماعندي مشكله اخذهم مع النظام اللان استعمل حبوب الحديد مع الفوليك بعد الغ…
دكتوره اذا سمحتي ابغى نظام غذائي لرفع الوزن قدامي ان شاءالله شهريين ابي ازيد فيها ع الاقل ٤ كيلو لان جسمي الان نحيييف مرره وماعندي شهيه للاكل اذا فيه حبوب فاتحه شهيه ماعندي مشكله اخذهم مع النظام اللان استعمل حبوب الحديد مع الفوليك بعد الغ…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وانااااااااا كمااان ابغى اسممن شوفي حبيبتي نبدا مع بعض بنظام مدة هالشهر ونشووف عطبعا بحكم تجربيتي وفرفرتي بعمنا قوقل عشان ادور على اشيا تسمني طلعت بكم شي راح ابدا فييه من بكره والله يسهل وتصير اجسامنا رويااانه وحلوه قبل الاجازه …
ردًا على الفجر آلضحوك
السلـام عليكم مثل مو شايفين من الموضوع ... أبغى أأسسسسمن صصرآآحه مليت من التحططيم!!!:44: خلاااص لـ متى وأنا أشوف الناس اجسامهم ححلوه غيرري والله ي بنااات صاارت عندي عقدة وكل من شافني قال واضح انك متازمه اعطوني اي شي؟؟؟؟؟؟ غيرر حبوب ..…
لبى قلبك يارعوشه والله اني ادور ايي طريقه ابي اسمن مليت استغفر الله بس ان شاءالله بجرب طريقتك شهرررر واذا سمنت برجع ابشرك بس انتي قووولي اميين يارب اسمن من غير شر ويحلو جسمي ياااارب يسلموو يالغلا لاجربتي شي وسمنك علمينا ههههههههههه…
ردًا على رعوشهـ
سلالالالالالالالالالامووو اخباركم ا وحشتووووووووني >>>مطووله هع انا نحيييفه كان وزني 39وكنت متعقده من كلام الحرييييييييييييم <<عادي مايحتااج اقوول والمهم قلت لابوي يجيب لي حلبه بس مدري شنو نوعها ..مطحونه وقلت لازم اشربها مع …