كرماوية
@krmaoy
@krmaoy
انا كمان لله الحمد كان يوم أمس رجيمي تمام .بس على السحور شربت صحن صغير شوربة شعيريه . ومشيت على جهاز المشي نصف ساعة قبل وبعد الفطور.وأسأل الله انه يعينا على الأيام الجاية .ويعيننا ربنا على الصيام والقيام .اللهم تقبل منا تقصيرنا وضعفنا وار…
ردًا على م مقص اظافر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباااار دبوبات عالم حواء ان شاء الله كلكم في احسن حال تخيلوا قررت انححف >> اخلفي اتخذذت هذا القرار الجبار رحمة بالضعفاء الي كل يوم اصبح بخششهم وكل بين فتره وفتره اطل في وجيههم صرااحه مسويه رععب وعذاب مب طب…
مرحبا بنوتات شو سويتو الليلة صيام مقبول ***** الله .انا قبل الفطور بساعة مشيت د مرحبا بنات .صيام مقبول *****الله .انا قسمت الوجبة كل ساعتين تمر ولبن او تمر مع شاي وحليب .طبعا خالي الدسم كله .والله يعينا والى الأمام صبايا شو رايكم ؟…
ردًا على م مقص اظافر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباااار دبوبات عالم حواء ان شاء الله كلكم في احسن حال تخيلوا قررت انححف >> اخلفي اتخذذت هذا القرار الجبار رحمة بالضعفاء الي كل يوم اصبح بخششهم وكل بين فتره وفتره اطل في وجيههم صرااحه مسويه رععب وعذاب مب طب…
شو رايكم بنات نقيس الوزن يوم الخميس الصبح . في اليوم المفتوح أحسن ,ويا ريت كل وحده مشتركه معانا تكتب لنا يوميا انه يومها تمام .ونكتب الوزن يوم الخميس ***** الله.
ردًا على م مقص اظافر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباااار دبوبات عالم حواء ان شاء الله كلكم في احسن حال تخيلوا قررت انححف >> اخلفي اتخذذت هذا القرار الجبار رحمة بالضعفاء الي كل يوم اصبح بخششهم وكل بين فتره وفتره اطل في وجيههم صرااحه مسويه رععب وعذاب مب طب…
استنوني بنات انا معكم وزني 100,3 كيلو وأتمنى ان ينزل لو 2 كيلو انا راضية ********* 0 كان وزني 104,7 قبل رمضان أملي بالله ان يكون بالعيد 98 كيلو يا رب من غير شر , انا وكل الدبدوبات الرشيقات ...... هذا الرجيم رائع وسهل , بس يا ريت لو في ح…
ردًا على م مقص اظافر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباااار دبوبات عالم حواء ان شاء الله كلكم في احسن حال تخيلوا قررت انححف >> اخلفي اتخذذت هذا القرار الجبار رحمة بالضعفاء الي كل يوم اصبح بخششهم وكل بين فتره وفتره اطل في وجيههم صرااحه مسويه رععب وعذاب مب طب…