شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22
  1. مرحبا بنوتات شو سويتو الليلة صيام مقبول ***** الله .انا قبل الفطور بساعة مشيت د




    مرحبا بنات .صيام مقبول *****الله .انا قسمت الوجبة كل ساعتين تمر ولبن او تمر مع شاي وحليب .طبعا خالي الدسم كله .والله يعينا والى الأمام صبايا شو رايكم ؟ انا شايفته هيك سهل كثثثثثثثثيييييير




  2. @olydh

    ابسير على نظامكم هذا لانه حبيبي بس بعد كم يوم لاني اسوي رجيم الرز والزبادي بس انا لاسويته ماراح اخذ لبن اباخذ حليب وترى احليب اسرع في النزول او زبادي وانتي حره شوفي اللي يناسبك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.