كيوته =)
@kyoth_5
مابياخذ من وقتك :time: : صلوا على النبي .. صلى الله عليه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله ..
التعليقات كيوته =)
يابنات حبيباتي هذي فنانة من تطلع لازم يسوولها مكياج ويلعبو بشكلها لما يطلع لونها حلو بس انا مااحب اعتمد عالمكياج دايما واحط بودرة وكدا .. ابغى اكون طبيعيه ولوني منور فاتح .. جزاكم الله خير
ردًا على كيوته =)
السلام عليكم الله يعافي ويوفق ويحقق ماتتمني انتي وياها .. والله اني محتاجه وكارهه نفسي ! انا سمرا زي مايا دياب تقريبا بس سماري مو حلو غامق مو منور والله ان دكتورتنا سودانية ونفس لوني تقريبا بس وجهها منور ولا تحط مكياج ولا شي ! ودي افتح…
uuuuuuuuuuuuuuuup
ردًا على كيوته =)
السلام عليكم شخباركم بنات مع الرجيمات :44: ياساتر حقق لنا مانتمناه بنات انا ناوية ابدا دايت خفيف + رياضه جسمي تفاحه وعارفه الرياضه الي احتاجها بس ماعرفت ايش هي رياضة الجوانب والظهر الظهر قاهرني ابدا من ورا مالي شكل , وصاير محندب كأ…
وزني 78 وطولي 174 سمنتي فوووق :( راح ابدا الرجيم لان الاسبوع الجاي عندي زواج ومستحيه البس الفستان > ظهري يفشل محندب :( ادعوووووولي بنات :( ونشطوا الموضوع عشان نتفاعل .. يلا برب احلى فطور
ردًا على om_hadil
السلام عليكم اولا احيي الادارة و كل المشرفات على السماح لنا بفتح تجمع ثالث جزاكم الله كل خير اخواتي الدبدوبات خلااااااااااااااااص لازم يكون هذا اخر تجمع و معا يد بيد حتى نقضي على السمنة كل الحلوات اللي كانوا في التجمع الثاني انضموا الى ال…
سويها مع تمارين المروحة لليدين والتصفيق
ردًا على جوري10
يا بنات والله احس بقهررررر واحباط من هالشحوم المتراكمه في كتوفي وضهري وصدري انا مشكلتي ان وزني مو كبير مره انا وزني 70 كيلو لكن سمنتي كلللللها فوق واللي يشوفني يعطيني اكثر من وزني :44: اسوي نظام تخفيف ومشي يوميا وآكل اكل صحي لاني اخاف من ا…
بس هذا :) انتبهي لاتخبصي ..
ردًا على جنـونـي
بنات بسئلكم بس اكل الصحن هادا ولامع الوجبات؟
لا اله الا الله على اهلي :( تصدقون اني من صحيت عندي ارادة اتبع هالرجيم وهذا اول يوم بس اهلي ملاحقيني ملاحق ! ليه ماتغديتي وليه ماتعشيتي تبين من البقاله تبين من المطعم ويعطوني حلا وقهوه :( يارب صبرني مابي اقول اني مسوية رجيم ولا ابي احد يحس…
ردًا على om_hadil
السلام عليكم اولا احيي الادارة و كل المشرفات على السماح لنا بفتح تجمع ثالث جزاكم الله كل خير اخواتي الدبدوبات خلااااااااااااااااص لازم يكون هذا اخر تجمع و معا يد بيد حتى نقضي على السمنة كل الحلوات اللي كانوا في التجمع الثاني انضموا الى ال…
انا معكم ان شاء الله من اليوم الجمعه .. بحاول والله يقدرني ان شاء الله .. سؤال حنا ماعندنا فواكه حاليا هل ممكن استبدل الفواكه بخضار .. ساعدوني واشيروا علي :(
ردًا على om_hadil
السلام عليكم اولا احيي الادارة و كل المشرفات على السماح لنا بفتح تجمع ثالث جزاكم الله كل خير اخواتي الدبدوبات خلااااااااااااااااص لازم يكون هذا اخر تجمع و معا يد بيد حتى نقضي على السمنة كل الحلوات اللي كانوا في التجمع الثاني انضموا الى ال…
دكتورة انا اعاني من سمنة بالجزء العلوي من جسمي في اعلى اليدين والصدر والرقبه :( لا اعلم مالسبب وراء ذلك .. ولكني لا استطيع الابتعاد عن الحلويات والشوكولاته والغازيات .. مالسبب ؟ وهل رجيم مناسب لانزال وزني مع تمارين للجزء العلوي .. شكرا :…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
اختي حطي على ابطك سودو كريم + زيت اللوز بشكل مستمر , يعني لاتقل عن مرتين يوميا علشان تشوفي النتايج بسرعه , لاتنسي الثلج عشان الحرق يبرد والله يشفيك دعواتك
ردًا على مجنونه حنونه
بصراحة انا ابطي شلته بشمع >فيت>وطلع حبوب وسمر لونه طلع كانه محترق واستحي منه قدام زوجي واللي تعرف شي عن زبدة الكاكاو ومن وين اشتريها تقولي الله يسعدها دنيا واخرة بلللليييييييييييييييييز ضرررررررررررررررروري
الله يسسعدكم
ردًا على كيوته =)
السلام عليكم بنات انا احبكم فالله , الله يسعدكم ويجزاكم خير على مساعداتكم لبعض انا كارهه وجهي استغفر الله حبوب وبقع اثار من الحبوب .. وش السوات ؟ سمعت عن منتجات كلراسيل انها تقشر وتصفي الوجه تقريبا باسبوع مين جربها ؟؟؟؟ وعندي مقشر رتن اي…