قيثارة الشوق
@kythar_alshok
هدا وزني الجديد ان شاء الله انزل اكتر ياااااااااارب :42:
التعليقات قيثارة الشوق
ياحبيبتي هادي الى بتتحط فى الادن مو ابر صينيه انا جربتها شهر الابر الصينيه الها جلسات وبتكون ع البطن او اخر الرجل اما الى فى الادن دي بتكون متل الكور صغيره الدكتوره كانت بتقولي بتساعد مع الابر انو تسد الشهيه وكانت بتتركها الى اسبو…
ردًا على نجمة الطبيعة
حبيتي بالاذن وحدة من قريباتي .. تقول حطيتها وما وصلت البيت إلا هي طايحة من مكانها بلاذن ..
طيب يابنات والى مسويه ريجيم وتقولهم ويقعدو يحرجوها الا تاكل ويقولو عادي هو كلو يوم بس الى يقهر تتعب فتره وعشانهم فى اليوم دا تخرب كل الى عملتو :( انا حموت قهر اتعب وانزل وزني واخر شي لما يسالوني وانا اقولهم ايوه نزلت ومبسوطه اليوم التاني…
ردًا على كتكوته مزيونه
قولي لارجيم ولاشي بس مو مشتهيه او توني ماكله بالبيت ومن هالكلام يعني صرفي الموضوع او من الأساس لاتجاوبي ابتسمي وغيري الموضوع وماعليك منهم..
اهلين ياعسوله انا راح ابدا معاكم من بكرا ان شاء الله طبعا عجبني ريجيم اندومي بالشطه وراح استمر عليه هو والاوربت تراك ان شاء الله
ردًا على جنا!
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جهاز اوربت تراك هاذا الجهاز فضيع بمعنى الكلمه ولاكن متعب متعب متعب يعني 5 دقايق كانك تسوينه خمس ساعات من العوار وتحسي الوقت بطيئ مره انا قدامي الساعه وانا اسوي الاحظ عقااارب الساعه بطيئه مررررررررره شكلها…
اهلين يابنات الحمدلله مر الاسبوع بسلام وانا مبسوطه كتير لانو نزل وزني الحمدلله نزلت 4 كيلو يعني ان شاء الله راح اخرج من التسعين قريبا بس صراحه الريجيم كان مره متعب هدا غير الدوخات وان شاء الله راح ابدا بكره ريجيم السعرات وان شاء …
ردًا على دبدوبه بس حبوبه
شوفي ياقمر باقول لك حكايتي .. بسم الله انا وزني وصل اعلى شيء 108 .. لان عندي الغده فيها خموووووووووووول شديد بعدين ضبطت الدكتوره علاجي .. ولله الحمد نزل وزني الى 104 ونص بعدين صرت اخفف في الاكل وامشي تقريبا 4 ايام حولها ونزلت…
up
ردًا على دبدوبه بس حبوبه
السلام عليكم خواتي الغالياااات قررت غدا باذن الله ابدا بهالرجيم واللي تبي تخااااويني الله يحيهااااااااا واللي ماتبي تدعي لنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا الله يوفقكم وهذا الرجيم http://forum.hawaaworld…
اهلين يابنات ليه الاغلبيه انسحبو والله قهر :06: تصدقو انا مع انى احيانا عاالعشاء اخبص فى الاكل بس كاانو معدتي تعودت عاالاكل الخفيف اول مااكل مااكمل دقايق الا على طول برجع بس لما يكون اكل خفيف عادي مايصير معايه شي والحمدلله انا مبسوط…
ردًا على دبدوبه بس حبوبه
حلااااااااااااااوي بالعااااااااافيه ياقمررررررررررررررررررررررررررررررر بدوووور لنظام فااادي واشووووووووووووووووووف ..
اهلين يابنات الحمدلله ماشيه عاالريجيم كويس بس فى شي متعبني انى مااتقبل المويه تسببلي غثيان وعلى طول برجع وانا نفسي اشرب مويه كتير لانها بتساعد كمان على نزول الوزن اليوم تالت يوم بس الصداع مره مايوقف ان شاء الله اكمل للاخر بدون تخبيص…
ردًا على دبدوبه بس حبوبه
السلام عليكم خواتي الغالياااات قررت غدا باذن الله ابدا بهالرجيم واللي تبي تخااااويني الله يحيهااااااااا واللي ماتبي تدعي لنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا الله يوفقكم وهذا الرجيم http://forum.hawaaworld…
صباح الخير ياعسولات الحمدلله ماشيه كويس عاالريجيم بس متعبني الصداع مره مايوقف بس ان شاء الله ماراح اوقف الريجيم انا ماصدقت اعمل ريجيم مايحسسني بالجوع والحمدلله امس وزنت قبل مايخلص اليوم لقيت نازله 500 جرام بس ماراح اوزن مره تانيه ال…
ردًا على ام جووو جووو
الله معكم وبالتوفييق
up
ردًا على دبدوبه بس حبوبه
السلام عليكم خواتي الغالياااات قررت غدا باذن الله ابدا بهالرجيم واللي تبي تخااااويني الله يحيهااااااااا واللي ماتبي تدعي لنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا الله يوفقكم وهذا الرجيم http://forum.hawaaworld…
اهلين كابتشينو انا استبدلت اللحم بصدور دجاج مخليه وحطيتها فى الفرن انا مااحب اللحم ومستحيل اكلو خاصه البقري :09:
ردًا على كابتشينو2008
بنات انا بدخل معكم وزني 81 اببد بكره الاحد بس ايسال لحم البقر وش اكل بداله لحم