language
@language
التعليقات language
اخواتي الانشوده اللي حطتها الاخت روووووووووووووووعه من يعرف اسم الشريط
ردًا على الواقع المر
يابنات ماينفع فيكم الا كده بالقوة تدخلوا :42: ....اكيد دخلتوا من العنوان بضنوا انه فيه اناشيد وللاسف مافي اي شئ سوي اننا نطلب منكم اي وحده عندها اناشيد مباشرة وحلوة اتحمس لان النفس بتمل وتذبل اكيد في بنات يتقول اذكري الله وسبحيه ماقلت ش…
هلا يا بنات وشلونكم كنكم تعرفون بعض وانا جديده بينكم بس حبيت اقول تجربتي لي تقريبا شهر بنادي بس ما نيب مواظبه عليه ...واخفف يومين واطب اليوم الثالث مدري وش ذ الشفاحه....وسويت رجيم السبع ايام وواله موب شين بس وين اللي يداوم لااخر يوم المووو…
ردًا على سكربنات
اخواتي العزيزات.......... الى كل دبدوبه جميله تحمل هم السمنه........وتحاول جاهدة الخلاص من هذا الهاجوس؟؟؟؟؟؟؟؟ تعالي افيدي واستفيدي....... طريقت رجيمك......../ برنامجك الرياضي ........../ الخلطات والاعشاب الي فادتك......... انا ببدء...…
لو سمحتي يا دكتوره اذا ممكن تفيديني انا سمينه من الجزء العلوي من الجسم وخاصة الظهر برايك احتاج اكثر تمارين او رجيم او عملية شفط وزني 107 وطولي 180 شاكره لك تجاوبك
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وشو ذالرجيم زين انا ودي اسويه بس اذا ممكن احد يفيدني
ردًا على Pasta
السلام عليكم اخواتي .. حبيت افتح موضوع جديد ... خاص بتجمع متبعات رجيم اتكنز او دشتي ( نظام البروتينات ) ... ولان الموضوع الاول مالنا غنى عنه لان فيه معلومات قيمه بحط لكم الرابط عشان الاستفاده تكون للجميع ... ht…
اهلا يا دكتوره انا مشكلتي غريبه شوي انشالله تقدري تساعديني الوزن 107 الطول175 متزوجه لي ثلاثة اولاد امارس رياضة المشي ومشتركه في نادي بس ماني مداومه عليه كتير احب الاكل كتيرررررروخاصة النقنقه مشكلتي ياعزيزتي ان سمنتي مركزه في المنطقه ا…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته كيف حالكن يا غالياتي من خلال خبرتي البسيطه بعالم حواء وجدت ان اختلاط الأوزان وخاصة فوق المائه بما قبلها أو ما يعتبر زياده في الوزن الى سمنه متوسطه او زائده أو زائده جدا يحتاج لفصل وقررت بالفعل فتح …
يا هلا ويا مرحبا ...تصدقون عاد ياجماعة مسجلة من فتره بس ماقد دخلت هالموضوع ..ومشكوره للاخت اللي فتحت هالموضوع...اللي خلاني اكتب اني مريت بنفس التجربه لا وبعد انا ادهى وامر ..او يمكن كل واحد يحس ان حالته صعبه ..يمكن.. انا ياجماعه درست بالمع…
ردًا على الغلا 2006
هلا حبيباتي بنات عالم حواء احب اني اقول لكم خبرتي اول يوم في الجامعه في الغربة وكل وحدة تشاركنا قصتها سواء كانت حزينة او حلوة اي شئ يعني ابدأ بنفسي اول يوم كان 4 جولاي 2006 طبعا عارفين عندي بنتين صغيرونات الله يهديهم ويحفظهم لي الم…