lolo aa
@lolo_aa_2
سبحـان الله وبحمـده سبحان الله العظـيم ..
@lolo_aa_2
سبحـان الله وبحمـده سبحان الله العظـيم ..
صح والله فعلاا مهلكه , حجربه ان شاء لله ي قلبي
ردًا على ر رايقه لحالي
ياقلبي صدقتي الرجيمات مهلكه لكن انا اتبع حاليا فصل المغذيات كنضام والله من احسن الانظمه اللي مرررررت علي وينحف ولافيه حرررمان ......
قلبي هاتي حسابك بالانستقرام وبإذن الله بفيدك
ردًا على B BTS
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 15 من اول م بلغت زاد وزني وصار شكلي فظيع ودحين ابى انحف قبل المدارس بسررررعة ياليت تساعدووووني بأي شيء تعرفوه اه صح نسيت اقول لكم وزني 50وطولي 143 ابي انزل ع الأقل 3 كيلو 😩😩💔.
يااااااااااااااااااعمري والله , الله يسعدكم ياارب
ردًا على L lolo aa
السلام عليكم حبايب قلبي انا باذن الله رايجه ثاني ثنوي وتفاجئت باني لازم اسجل قدرات ولابيروح علي فسجلت وتصادف الموعد بيكون بكره وصراحه متوتره وش اذاكر وش اسوي وكيف طريقه المحوسب ساعدوني الله يفرج همومكم :(
دعوااااااااااااااااااااااااااااااااتكم
ردًا على L lolo aa
السلام عليكم حبايب قلبي انا باذن الله رايجه ثاني ثنوي وتفاجئت باني لازم اسجل قدرات ولابيروح علي فسجلت وتصادف الموعد بيكون بكره وصراحه متوتره وش اذاكر وش اسوي وكيف طريقه المحوسب ساعدوني الله يفرج همومكم :(
كلي اشياء تسمن زي الشوكلاته اطلبي وجبات سريعه وكذا بتسمنين من غير حبوب وخرابيط بس احذري تسرفي بالاكل عشان ماتصيري سمينه بزياده
ردًا على ح حساسه ولكن 5
هلا وغلا انا ي بنات جسمي من فوق راضيه عنه الحمدلله لكن من تحت نحيفه حارمه نفسي من البناطيل مو حلوه علي أنتي تلبسين بنطلون عند زوجك وانتي نحيفه من تحت ولا كيف ابغا شي يسمن حبوب اي شي مجرب أرجو مساعدتكم والله هالموضوع دمر نفسيتي
واضافه سريعه نسيت اقول حاجه انا ماكنت اكل 7 تمرات لاني بطبيعي ماحب التمر كثير كنت اكل 3 تمرات بس اهم حاجه تكون فردي حتي لو تمره وحده .
ردًا على ر رضاك والجنة
حبيباتي انا حابه ابدأ رجيم التمر واللبن بس ابي اي وحده مجربته تفيدني كم ينقص خلال اسبوع !! وهل يسبب تساقط للشعر !! < نقطة ضعفي شعري :crap: وتسوي رياضه معه او لا !! بإنتظاركم :27:
السلام عليكم انا جربته لمده اسبوع بس والله لو اقولك عن النتايج ماتصدقين اصلاا خلال يومين بان الفرق وبسرعه كبيييييييره حتي بيوم الفري يوم كنت اكل ماكان لي نفس احس صرت اشبع بسرعه للامانه هاذي تجربتي ومثل مايقولون جسم عن جسم مختلف لكن مشكلت…
ردًا على ر رضاك والجنة
حبيباتي انا حابه ابدأ رجيم التمر واللبن بس ابي اي وحده مجربته تفيدني كم ينقص خلال اسبوع !! وهل يسبب تساقط للشعر !! < نقطة ضعفي شعري :crap: وتسوي رياضه معه او لا !! بإنتظاركم :27:
الله يسعدك وشكرا على طرح تجربتك . .
ردًا على ع عطر آلجنان
السلام عليكم انا جسمى صعب ينحف جربت الزنجبيل وغيره مافاد جلست امشى على الدراجه السير حوالى 6شهور ولافاد معى شى ..الين ماسمعت عن الكيوى انه ينحف قلت اجربه كنت اعصر وحده كيوى مع نص كوب ماء بدون سكر واشربه بعد الاكل بساعتين او قبل الاكل …
الي مايعرف يرد .. معذروين .. لكن لاتبخلو بكلمه الله يشفيها حتي لو بانفسكم
ردًا على L lolo aa
السلام عليكم ورحمه الله . . اخواتي .. لجأت اليكم بعد الله لاني اعلم انكم لن تقصرو في افادتي انا طالبه .. 15 سنه وليس لدي خبره في اسعاف المريض امي لديها ضيق بالتنفس وتشعر بانقباض فيه ومن عده دقائق تقيأت وكل ماتضع راسها علي الوساده انفها يت…