لـيـانـــ
@lyan_106
@lyan_106
قروب الواتس اب ل الرجيم والرشاقه ( للجادات فقط ) ! 1439 هـ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آهلين بنآت .. آلقروب رآح يكون عبارة عنٓ كل وحدهٓ تصور آلغداء الفطورٓ .. الخ وتقول آلرياضه آللي تسويهآ وآلرجيم آللي تتبعهونشجع بعضٓ ونصحح لبعضٓ وبآذن…
ردًا على ا القلب المرهف89
مرحبا اخواتي كيفكم ما راح اطول معكم انا ليا رحلة طويل زي اي بنت مع زيادة الوزن بس اخر ما توصلت اليه من كثر تجارب والقراءة تجارب هو الحليب والتمر ان شاء الله حنبدا فيه من غدا لمدة 3 ايام واليوم الرابع خفيف وهكذا 21 تمره طول اليوم مع 3 كبيات…
قروب الواتس اب ل الرجيم والرشاقه ( للجادات فقط ) ! 1439 هـ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آهلين بنآت .. آلقروب رآح يكون عبارة عنٓ كل وحدهٓ تصور آلغداء الفطورٓ .. الخ وتقول آلرياضه آللي تسويهآ وآلرجيم آللي تتبعه ونشجع بعضٓ ونصحح لبعضٓ وبآذ…
ردًا على ا ام روان 85
بنات من فيكم جربت حبوب لفتح الشهية وزيادة الوزن واستفادت عليها بدون اضرار جاوبوني بليزززز
الله يصلح مابينكم ويشفيه ان كان مريض بس ايذا فيها بطايق شحن وكذا يمكن يغازل بنات ويقول لهم كلام حلو يمكن مو صديقه انتي سوي بحث لرقم وتأكدي بِسْم مين والله يفرج همك ويسخر لك الحل المناسب
ردًا على و ورد 99
السلام عليكم كيفكم بنات حواء عندي مشكله مع زوجي وابي استشيركم فيها 😊 لي متزوجه 3سنوات بعد زواجي بسنه أو أقل زوجي تعرف ع واحد بدوامه وصار صديقه دايم يراسله يوميآ انا تضايقت وشكيت في الموضوع وفتحت جواله وشفت محادثاتهم تشيب بالرأ…
السلام عليكم لو سمحتي كيف اشترك في قروبات اكاديميه احلام
ردًا على ا *انفاس الصباح*
انا دخلت قروبات اكاديميه احلام وصلت تحت المثالي 3كيلو الحمد لله الرشاقه حلوه ونفسيتك بتتغير لكن عيون الناس ماترحم الحمد لله ع كل حال مع اني ما بخلت ع احد بمعلومه ودخلتهم قروبات احلام وما كان جزاتي الا الحسد والسحر انتبهوا انتب…
وعليكم السلام والله ماعندي خلفيه عنها ان شاءالله البنات يفيدونك انا شريت نوع ثاني اسمها . اساي بيري توني بديت فيها <img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
ردًا على H Hind7m
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شريت حبوب Kelp من ارمال GNC ، وانا الحمد الله م فيني غده درقيه لكن سمعت انه الـ kelp ) الفوقس ) ينحف ف انا مره حابه انحف ، وش اسوي شوروا علي ؟
ماشاءالله ربي يوفقك
ردًا على ص صرخت صمت 952
السلام عليكم انه كنت رشيقة فجاه الكل يقول لي ان متنانه الدكتورة انصحتي باليوغا لان قالت لي احتمال وزني يصير 200 من التكيس جان اخاف اتابع الدكتورة اول بأول وقالت بتغير لي الحبوب المنظم مال الدورة الشهرية المهم دورت ودورت لقيت الحل…