ليت العمر مسجد
@lyt_alaamr_msgd
التعليقات ليت العمر مسجد
السلام عليكم شوفي حبيبتي ريجيم دشتي اهم شي ما عندك مشاكل صحيه. بصراحه جميل هالريجيم. جدااااااااااا ينحفك. الاماكن الي فيها تجمع دهووووون تروح البطن الأرداف الزنود بصراحه افضل ريجيم انا رجيمات كثير انحف عليها بس الزنود والا رداف ب…
ردًا على N.ALhatm
انا بديت في رجيم دشتي وهذا ثاني اسبوع بس حبيت اسال الي عندها خبره وجربته كيف كانت التجربه بليز ساعدوني لاني ابي انحف ومحتاسه حيل وزني 119 الله ينور لها دروبها الي تساعدني
نصيحه رجيم دشتي اول اسبوع بتتعبين بس وربي بتفرحين بالنتائج بس اهم شي الإرادة والتوكل ع الله
ردًا على قلبـــي حنووون
السلام عليكم كيفكم يابنات وربي ضاقت بي الارض بما رحبت طفشت خلاااااااص لي 4 سنوات انتظر الحمل وماحملت والدكتورة تقول لاززززم تنحفين بالطول بالعرض لازم انحف وربي تعبت لي شهرين مسوية رجيم حق السعرات الحرارية ومانقصت الا 3 كيلو وانا مطلوب من…
احذفي النشويات حذف نهائي وراح تلاحظين نحفهاااا الكلام للجميع
ردًا على جورية 2002
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي ما اعرف من وين ابدأ تعبت من زنودي ومن كثر ما اكتب عنها طلعت روحي ومليت وج الحل معها انا صج أني متينة بس زنودي فظيعة مليانة حيل عضلاتي اتقولو عضلات ملاكم اعوذ بالله انا مسوية رجيم من شهر ونص بس الزنو…
شكرًا. كفيتي ووفيتي الله ينحفنا بالعافيه يارب
ردًا على بنت ااالرياض
السلام عليكم احلى مافي هالدايت انه مايقيدك بكميات معينه لحد الاشباع وهالدايت يناسب للي اوزانهم فوق الستين ويناسب للي شهيتهم مفتوحه مثلي:7_2_103v: يعني مستحيل تخلص اكلها وهي جوعانه:baby2: هههه المهم من عيوبه انه يسببب شوي زي الرعشه البسي…
آليوم عدت لدشتي الجميل. فطوري كان بيض مقلي مع شرائح زيتون
ردًا على chnoof
مساء الخير هاي كيفكم بنات دبدوبات جايبتلكم اليوم رجيم جنان اسمه رجيم الدكتور حسين الدشتي او اتكينزاو رجيم الكيتوني من جد بنات الا يفوتكم اسال مجرب ولا تسال طبيب وانا ساكنه في سعوديه ورحت زياره للكويت وزرته شخصيا وعطاني رجيم يجنن ينفع لكل …
السلام عليكم حبيبتي الله يسعدك ويحفظك ويتمم عليك النحف بالعافيه شوفي حبيبتي انا بس تخدميني لو تحطين نظامك في الأكل اكون لك شاكره جداً. احترامي
ردًا على نور ,
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,, مرحبآ رشيقات ~ حبيت أفيدكم بتجربتي مع نظام دشتي الراااااائع بحق وحقيقي :41: بس اول شي ودي أطلب منكم تذكرون الله علي لأن العين حق ، ولا أبي وحدة منكم تأخذ إثمي ! بفيدكم بب…
السلام علی?م بنات انا مسجله بجامعه المل? فیصل عن بعد بس مو عارفه ?یف ابداء لان فیه اربع محاضرات ل?ل ماده وتاریخها قدیم الی فاهمه تقولی ربی یعافی?م
ردًا على قلب تحبه كل القلوب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ألف مبروك القبول الكثير منا ضايع ولايعرف كيف النظام بعون الله هنا نجتمع ونفيد ونستفيد وأنا بفيدكم بما أستطيع ملاحظة مستوى أول ومستوى ثاني في كلية الأداب كل التخصصات (الدراسات الإسلامية- جغرافيا- علم اجت…
جميل ان يكون لديك أراده قويه. واصلي وانتبهي من الإحباط والاعذار الواهيه. حتى لو كنتي مصابه بكسل او نشاط في الغده اهتمي بصحتك وواصلي ليس أمامك الطموح الا عقبات يستطيع الشخص. تخطيها. واصلي اكسري حاجز الثلاث ارقام انا ولله الحمد والف…
ردًا على حواء1401
السلام عليكم :35: اتمنى القى في منتداكم اللى مالقيته بغيره من المنتديات الكبيرة :cook: الله لايخيب املي:o اذا بتساعدوني و تشاركوني بالنصح و الخبرات السابقة و ترفعو معنوياتي بأكتب عن يومياتي مع الرشاقة و ابي صديقات مثلي لهم تجارب سابقة …
الحمد الله ع السلامه ولا تشوفين شر يارب وعقبال ماتفرحين بالرشاقه لانه طعمها جميل جمييييييييييييييل
ردًا على متكممة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا متآبعه قديمه جدا للمنتدى من سنوآت واستفدت منه الكثير الكثير عمومآ بقول لكم قصتي آنآ آنسة لسه مآتزوجت والله ماعمري تضايقت من سمنتي سبحان الله كنت مقتنعه بنفسي وجسمي اقول داءما طالما اني اقدر اقوم و…
شوفي حبيبتي أعانك الله وفرج الله همكم. لاتحطين الاكتئاب. عائق كوني أقوى منه. استعيني بمن أقوى الله وحده لو اننا استعنا بالله في كل أمورنا حتى وان كانت صغيره وتافهه. وانا من تجربه رغم الظروف كان عوني من ربي واستطعت ان اصل لأكثر من…
ردًا على قيود ذهبيه
اسمع دااااائما ان اي وحده اذا مرت بفترة اكتئاب لأي ظرف في حياتها تكره الاكل وتنسد نفسها وتنحف وتصير جلد على عظم وياما سمعت حريم يتكلمون عن وحده انها تعاني بسبب مشكلة معينه ونفسيتها تعبانه ويقولون ياحرام صارت نفسها مسدوده عن الاكل ونحفت صار…