meshi
@meshi
التعليقات meshi
ماقصرت Maria اختصرت كل الكلام نصيحه اهتمي بشد جسمك من الان لانه يحتاج وقت وافضل شي للشد عن تجربه في شهر تلاقي النتيجه رفع الاوزان اقراي وشوفي على اليوتيوب واتمرني في البيت او نادي واقطعي مسببات الحبوب الدهون والزيوت المهدرجه والشيبسات والش…
ردًا على منوو
كيفكم بنات زواجي قريب واعتبروني اختكم جسمي مو موحد ابد كله تصبغات الركب والاكواع لون المنطقه لون وجهي لون رقبتي لون رجولي اكرمكم ربي فيهم جوزة القدم عجزت احاول فيها ما راحت عندي السيلوليت متقبلتهم لاني نحفت بس ابي شي يشد جيمي رياضه وكذا بن…
نفس ماقالو البنات لكل مقال مقام ومو اي احد اتقبل منه النصيحه وعلى حسب الاسلوب انا من الناس الي اخد الشي الطيب واترك الي مو عاجبني والناس الي تجيك هجوميه نفس ام زوجي الله يصلحها هاذي احب اني اسلك وانا امشي الي اشوفه صح ولو جات من حرمه كبيره…
ردًا على بنتـ سليمان
هل هو استعلاء أو عدم الإعتراف بالخطأ والبعض يكره كل من نصحه
في رضوى جربيه برضه من افضل الشركات طيب بسالكم عن الملوخيه المثلجه بس بدون مواد حافظه ايش افضل نوع جربتوه قريب للطازج؟!
ردًا على في الجنة القاك ١
افضل انواع الدجاج ثلاثه اليوم وانتاج والتنميه واذا فيه افضل علموني سابقا كنت اشتري الوطنيه بس لقيت هاذولاي افضل. وافضل شئ علشان ترتاحين اشتري الدجاج المقطع ذيك وذيك لاتجين بموضعي
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته انا بفهم الايك والدس لايك ياثر على المواضيع والعضويه ولا بس مجرد ابدا رايي انا عمري ماحطيت دس لايك بس فعلا ياثر بنات؟!
ردًا على 🇸🇦السعوديه🇸🇦
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ناس تفهم معنى الإعجاب بالرد فتمارسه بناء على معناه الحقيقي وليس بناء على من كتب أو علق.. أعجبني ردك ووافق تفكيري فأنا أختار الإعجاب وليس بالضروره أن يكون موضوعك أو ردك مثالي وصحيح ولكنه وافق نمطي وتفكيري.. …
فعلا تعبنا من معرفه حقيقتهم 👏🏼👏🏼👏🏼 مبدعه وخواطر جميله تلتمس مابداخلنا
ردًا على 💎Diamond
قالت نسمة: دائمًا أشعر أنني مذنبة، حتى وإن كنت ملاك، وهم أساءوا لي؛ حتى عندما يقتلونني، أشعر أنني المذنبة، أنا من سمحت لهم بقتلي، أسأل نفسي دوماً ماذا فعلت؟ لماذا هم فعلوا هذا لي أنا بالذات! وكأنني فريسة سهلة، وباقي الناس وحوش ضارية، لا يت…
المطاعم المنيو متنوع فيه الصحي وفي المشوي وفي المقلي تقدري تختاري الصنف الي يتناسب مع الكيتو ولو خبصتي يوم يومين مااتوقع بيفرق وقتها امشي مشي منها تمشيه ومنها حرق ولا تصيري مهووسه بالموضوع استمتعي بلسفره
ردًا على Anan maha
السلام عليكم،،، بنات انا مسويه كيتو صار لي ٦ شهور وتقريبا باقي لي ع الوزن المثالي اربع او خمس كيلوات المشكلة الحين انه بنسافر نتمشى واكل المطاعم ابد مايناسبني وصعبه اظل اطبخ في البيت واطلع معهم كذا اتفرج عليهم وهم ياكلون 😭 صراحه مادري وش…
ربي يسعدك على الرد باذن الله ياررب انا شايفه كثير رجعت اجسامهم بس يبيلها اصرار وعزيمه وبدات وباذن الله انزل تجربتي وافيد البنات👍♥️
ردًا على مكه المكرمه
اكيد كل شي يرجع واحسن من قبل وافضل سجلي بنادي مع مدربه شاطره وسوي جدول غذائي وامشي عليه والبسي حمالات على مقاس صدرك لا تتركيها
الله يسعدك على الرد وانا اقول شكله الصدر عمره كاراح يرجع البطن بدات اسوي تمارين والحمد لله بدات تظهر النتيجه لكن الصدر اااخ اتوقع لازم عمليه لكن بستمررر لاني مستحيل عمليه مو مفكره في هاذي الشغلات هاذي ضريبه الحمل الحمد لله على كل حال 😅
ردًا على أم آيان
البطن ايه فيه تمارين. إن شآء الله ينشد.معاكي لاكن الصدر عشان أكون صريحه معاك حتى التمارين يقولو م تجيب فائده لا طاح طاح لاكن جربي التمارين الي تشد يمكن تنفع معاك
اذا امك طلبتك ربي ساقك لطاعه واجر وفوق هاذا دعوه امك الي طووول عمرك حتشوفي بركته اتمنى انك ماتعصبي وتحاولي انك تشوفي امك اهم من كل العالم الباقي كله طز ولا يهمك رايي احد واخوك لو قصرر لا تناظرينه انه انا بس الي استغل واسوي وغيري مرتاح كل م…
ردًا على 77Sarah11
بنات أنا الكبيره وامي معتمده علي بكل شييييبب لدرجه تحسني اله تحسني ماحس عديمه احساس يعني تبي كل شي أنا اسوي ماعمري شفته تأمر خواتي ولا تخليهم يودوها مشاويرها ويتحملون مثلي أنا اتمننننننى أموت واريح اميييييي مني مشكلتي امي تموت فيني بس ماتر…
ليه ماحد يرد هاذا وانا مااقصر معاكم بالردود ☹️
ردًا على meshi
السلام عليكم يااحلى واجمل منتدى ترا دايما امدحكم وامدح المنتدى اعطوني وجه شويا خلونا نفيد بعض ولا ترا بحذفكم من حياتي 🤣🤣🤣🤣🤣 عاد حيفرق مرره المهم بنات اول حمل وولاده لي كان جسمي سمبتيك كنت تمرن ومحافظه عليه دحين سار زعلان وطايح كي…
