محبة محمد
@mhb_mhmd
التعليقات محبة محمد
ممكن ترسيلي إسم الكريم والتفاصيل على الخاص
ردًا على قمر الزمن
اختي الغالية بعد معاناة مع السمنة واللي انا دايما احب اني افبد الجميع بخيرتي احب اخبركم عن الحل العجيب اللي استفدت منه اخيرا -اولا الكريم العجيب والي صدق احطه على المناطق اللي انا ابى اخف منها طبعا من غير الصدر وخلال فترة بديت الاحظ النتيج…
السلام عليكم يابنات أنا حابة أفيدكم اليوم كنت في محاضرة عن السمنه ومخاطره والدكتور منع إستخدام الريجيم المكون من صنف واحد أنا ماني حابة أفجعكم بس ممكن يكون لها أضرار مستقبليا اللهم قد بلغت اللهم فاشهد
ردًا على أم البتيل
يابنات ممكن أشركم إسم العضوة :محبة محمد الطول :167 الوزن:83 النظام المتبع:نظام غذائي الرياضة :مشتركة بنادي
ردًا على اغا دير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عزيزاتي بنات حواا المعانيات من السمنه فقط ...:( بصراحه انا عضوه جديده ودااااجه بالمنتدى يعني مثل( يوميات المجموعه اللي هي ) ماعرفت كيف ابداا معاهم.. مع اني ودي اني اتشجع معاكم واخفف من هال…
أختي هذي وصفة للبطن تنزل البطن في غضون شهر إن شاء الله أكون أفدتك شاي اخضر ملعقة واحد نصف ملعقة زنجبيل طري ملعقة نعناع طري ملعقة قشر الرمان :) يوضع في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ويشرب بعد كل وجبة
ردًا على البرنسيسه777
السلام عليكم مبروووووووك بنات على نزول الوزن بس عندي سؤال بليييييييز جاوبوني منطقة البطن تحسون خفت عندكم ولا ماتغيرت لأني انا زايده عن وزني الطبيعي 5 كيلو وابي اسوي ريجيم وألحق على نفسي قبل لا انتفخ ويصيرون 10 كيلو بس مشكلتي زيادة الوزن…
لسلام عليكم أولا الموضوع يحمس ثانيا فعلا العنب فيه سعرات حراريه أنا ماشية على نظام غذائي صرفته ليه أخصائية التغذية ممنوع فيه العنب والمانجا والبلح غريبه إنه العنب ينزل
ردًا على أم البتيل