مسك وزهر
@msk_ozhr
التعليقات مسك وزهر
مشكورة اختي على هالمعلومة وجزاك الله خير
ردًا على على كيفي 121
الي خلاني اكتب الموضوع اذكر قبل حوالي ٨ سنين اخويا كان وزنه حوالي ٢٠٠ كم وطوله ١٩٠ الفكرة انه نحف حوالي ٧٠ كيلو بعدين صعب عليه الموضوع شوية فصار يروح لاخصائي التغذية المختلفين فمن نصائحهم العجيبة كانت مثلا ماتعدي ٥٠٠ كالوري باليوم ابدا واو…
جزاك الله خير ياغمامه ومشكورة على النصائح
ردًا على غماامة
هلا صبايا كيفكم يارب بخير انا غمامه كنت زماان محرره وتركت المنتدی ورجعت بعد طول غياب وشوق ووله مالكم بالطويله ... بقولكم طريقتي في ريجيمي تعالوا شوفوا كيف كنت وكيف صرت كنت دباااااا سمينه خصوصا من تحت فخوذي مرره مضايقتني متزوجه وعندي اربع…
العشاء يكون زبادي قليل او خالي الدسم وموفقة يارب
ردًا على رومآنس
شفط البطن اول ماتجلسي من النوم وانتي تمشي شفطي لاتتعشي نامي وانتي جوعانه
أختي الجمانة الله يرحم الوالدة ويسكنها الجنة يارب أهنيك على هالانجاز بالنسبة لي تجربتي نفس تجربتك تقريبا والحمدلله نزلت 3 ك
ردًا على (الجمانه)
امين شكراا
انا نفس حالة الأخت زوجة آدم أعبي بخاخ لكن احط فيه منظفات وارش بعدها على الشبابيك على العموم مشكوره ياقلبي على الموضوع والله يعطيك العافيه
ردًا على سكروسط
مساء الخير للجميع اليوم صورت لكم طريقه غسيل الشبابيك بمكنستي الحبيبه بيسيل كمان كنت اهم غسيل الشبابيك بس الحين متعه والله اولا تركبين هالراس الخاص بالشبابيك والشباك كان كذا قبل الغسيل مليان تراب مع الغبره والمطر صار تنظيفه بس…
روعة ماشاء الله تسلم ايديك
ردًا على غرور امراه
السلام عليكم كيفكم حبايبي اليوم رحت الرايه وجلست احوووس بقسم المنظفات لاني اعشق هالقسم احب اكتشف ايش جديد شفت منظف للعيون الذهبيه ترددت اخذه ولا لا وكنت محتاره خفت اتوهق فيه بعدها توكلت على الله وخذيته اول ما وصلت البيت علطوووو…
ادا انتي وزوجك حبيبتي مايحتاج شغاله هاذي وجهه نظري
ردًا على سرابي الدمع
بسم الله الرحمن الرحيم كيفكممم بنات انا سرابي الدمع من سنه يمكن مادخلت ولاكتبت موضوع بس ملا ملا وحشتوني طبعا بدخل في الموضوع ع طووووول المهم تدرو انو انا موظفه واحتاج شغاله طبعا انا بدون اطفال بس كان عندنا ضيف دائم بالبيت فااحتجت للشغا…