Ms.Yasmin
@msyasmin
التعليقات Ms.Yasmin
صباح الخير بنات ومبروووووووووووووووووووووووووووووووك النزول الرهيييييييييييييييييب يانا يانا شكراً حبيبتي على السؤال والله ماقصرتي بس أنا كنت أكتب والمنتدى كان مادري إيش بو أنا بخير والمفروض للي بدأوا يوم 12 نوفمبر إنهم يوزنوا اليوم صح ولا…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
السلام عليكم جميعاً يابنات صباحكم عسل وتفاؤل ورشاقة إن شاءالله بالنسبة للبنات اللي بدأوا معايا أو بدأت معاهم يوم 12 نوفمبر اليوم هو آخر يوم بالأسبووووووووووع الأول ماني قادرة أصبر ييجي بكرة ونوزن واللي ماني قادرة أصبر عليه أكتر هو الأسبوع …
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
صباح الخير والإحساس والطيبة، صباح مايليق إلا بأحبابي :26: كيفكم بنات الملكة الحنونة جزاكي الل خير وإن شاءالله طيراااااااااااااااااااان اليوم بأجيب المتة لعل وعسى يانا يانا إيش أخبارك؟ tagee؟ الوفاء الخالد، بسمة الحياة، الكل الكل الكل بدون …
ردًا على الضوء المنير
مهرةة انا ابغى ابدأ السبت ايش رايك نبدأ مع بعض؟؟؟؟؟؟؟؟؟
صباح الورد والفل والياسمين للكل صباح جميل يمكن لأني أحب يوم الخميس مادري الحمدلله اليوم هو اليوم الخامس وأعتقد معايا يانا يانا و tagee و الملكة الحبوبة ومين كمان والله مومتذكرة الحمدلله أفطرت شماااااااااااااام وكمان سويت رياضة وقلت خليني أ…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
صباح الخير لكل رشيقات الغد القريب أنا متابعة أخباركم بس طبيعتي خجولة حتى في الكتابة عشان كدة ماأسأل كل بنت على حدة بس والله مهتمة فيكم زي كأنكم أخواتي لأن بعد الله وجودي معاكم هو اللي مشجعني زيادة على غير العادة أعرف إنو فترة الدايت فترة ص…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
صباح الخير لكل رشيقات المستقبل الحمدلله اليوم صحيت واتريضت وأفطرت كاستين عصيرأناناس الربيع خالي من السكر أحمدك يارب مو مصدقة إني ماغشيت من هنا أو من هنا حاسة إن الفضل بعد الله يرجع لوجودي معاكم روح الجماعة حلوة أنا الحمدلله أول مااتزوجت ق…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
يابنات، دوبني اتعشيت واخترت شوربة خضار بس جبت الجاهزة حقت ماجي اللي فيها 11 صنف خضار ونتيجة لذلك عندي سؤالين: الحمدلله أكلت أو شربت مامقداره زبديتين حجم وسط تقريباً لأني كنت قربت أهلوس من الجوع، هل هادا أوكي ولالازم أسوي كونترول يعني مو لا…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
كيف حالكم بنات وكيف الهمة إن شاءالله عااااااااااااااااااااااااااااالية؟ بسمة الحياة شكراً جزيلاً لردك اليوم الحمدلله قمت الصباح وسويت رياضة، تمارين معدة وزنود وأفخاذ بس عينيييييييييييييي طلعت بالطول وبالعرض من الألم، كأني أخدت علقة تمااااا…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
الحمدلله في رد ليّا :) طيب يا" ياأنا مليت من جسمي"، نصير مع tagee مجموعة عن نفسي أمس صحيت 5 الفجر سويت رياضة عندي جهاز Zone Trainer اللي كان ييجي في دعاية التليفزيون، المهم سويت 100 معدة، 50 للجزء الفوقاني ماتحت الصدر مباشرة، و50 للكرش…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…
السلام عليكم يابنات مرة عجبني هادا الريجيم والأكثر تفاعلكم ونفسي أشترك بس أعتقد إنو في مسابقة في الموضوع ومجموعات، كيف أشترك؟ رجاءاً المسؤولة تعطيني تفاصيل اشتراكي وترى أنا بدأت من يوم أمس 12 نوفمبر، إذن اليوم تاني يوم ليّا عندي زواج مهم ج…
ردًا على الأستا>ة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..صباحكم/مساكم رشاقة و صحة :) بناء على طلب إحدى الأخوات إليكم ريجيم القرن الذي اتبعه المطرب العالمي الاسكندري الاصل(( ديميس روسوس)) الذي نجح اخيرا بعد عناء طويل و بفضل الله تعالى ثم خبيره التغذيه الروسيه ف…