ريانة العود 81
يا بعد قلبي ماسوينا شي مثل مااتمنى لنفسي اتمنى لغيري وننتظر بس هااااااااااااااااه اياك والتخبيص
:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات
متابعة النقاش، صفحة 420
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,493- صباح الخير لكل رشيقات الغد القريب
أنا متابعة أخباركم بس طبيعتي خجولة حتى في الكتابة عشان كدة ماأسأل كل بنت على حدة
بس والله مهتمة فيكم زي كأنكم أخواتي لأن بعد الله وجودي معاكم هو اللي مشجعني زيادة على غير العادة
أعرف إنو فترة الدايت فترة صراع نفسي وجاهدة
نفسك تهف على أبسط أكلة واللي في الأيام العادية تكوني خلاص طقيتي من كتر ماأكلتي منها
بس سبحان الله :)
أنا والله مو مصدقة إني وصلت اليوم الرابع والحمدلله
بدأ
العد
التنازلي
للأسبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوع الأول
اعتبروا بإذن الله هادا اليوم عدى وباقي 3 أيام ونوصل للحظة الحقيقة
السارة إن شاءالله
مو مصدقة إني ماخبصت ولا تنتوووووووووووووووووفة واحدة
عزيمة غريبة ماشاءالله
بس والله تعبت من رتابة أيامي وألواني وملابسي والأثواااااااااااااااااااااااااب اللي قد ماكنت أحبها
طفشت منها لأني صرت ألبسها كحل أخير، ماعندي خيار
شوفوا العيد بإذن الله على الأبواب
وبداية سنة جديدة من عمرنا على الأبواب
خلونا نبدأ هالسنة غيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
أنا أذكركم بنفسياتي يوم إني رشيقة
والله غييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
الحياة لونها وردي
تبانين عمرك
مو لمن تقعدي مع بنات قدك تباني أمهم :(
خصوصاً لمن تتزوجي ماتحبي يقولون عنك خلالالالالاص بعد مااتزوجت خرب جسمها وولت أيامها
من كم سنة زواج فقط
والبنوتان الحلوين لازم تنحفوا وتبينون عمركم
وتتغندروا وإنتوا رايحين وجايين قدام الناس
لاحقين على الوزن بعد الزواج والبيبي
والله حرااااااااااااااااااام عليكم أجسامكم
وجمالكم يتغطى بطبقااااااااااااات
شخصياتكم الحلوة مخفية داخل هادي الأجسام
لأنكم منغلقين على أنفسكم
شيلوا هادي الكيلوااااااااااااااااااات
واتفتحوا كالورود من جديد
وعيشوا أيامكم
كأني إتفلسفت كتير
المهم أمس كان يوم صعب جدا!
أفطرت أناناس واتغديت شمام
واتعشيت شوربة خضار
من الجوع اتعشيت الساعة 3 ونص العصر، تخيلوا
بعدها قربت أهلوس وقلت مستحيييييييييييييييييييييييييل أخرب دحين بعد كل هادا التعب
قعدت أشرب موية موية موية
أشتغل في البيت بشكل عجيب
وبعدين في المساء كدة نمت ساعتين وصحيت برضو جيعانة
بس وربي ماأكلت ولالقمة
في الأخيييييييييييييييييير مرة
شربت نص كاسة عصير أناناس
حسيت فوراً كأنو سكري كان نازل ورجع تاني، هل هادا صحيح ولا خيال؟:)
المهم الحمدلله ماخبصت
اليوم برضو أفطرت عصير أناناس
سويت رياضة
وشكلي والله أعلم بأتغدى سلطة يونانية لأنها الوحيدة اللي تشبعني
وتحياتي لكل البنات
ياأنا مليت من جسمي
tagee
ريانة العود
بسمة الحياة
الجميع بدوووووووووووووون استثناء
وبالتوفيق - Ms.Yasmin
اكتبي ومايردك الا لسانك ولا تخجلين احنا اخواتك ونساند بعض ونشجع بعض
وبصراحة والله انك صاادقة مهما نكون حلوات وشعور حلوة وبياض و و و بس الجسم يلععععععب دووووووور صح
واليوم لي الرابع والحمد لله تسهلت امي قبل شوووي هزئتني قالت اكلي خبزة بر على الاقل وش ذا الاكل
فاكهة وخضرة قلت لامي نباتية انا قالت ليش الاخت شجرررة خخخخخخخخ
جد جد جد مبسووووووووووطة ولله الحمد اني باليوم الرابع بناااااااااااات بتوزنون الاسبوع الاول ؟؟
انا بوزن الاسبوع الثاني علشان وزني كبييير ابي ينقص بسرررعة بس باللي نقصة
واليوم الاربعااااااااااااااااااااااااء
وعندنا جمعة بنااات الله يعيييييييييييييييين حلويات ومكسرات وقهوة وشاي ولا ابي اقولهم اني مسووية ريجيم
وش الحل ؟؟
علموووووووووووووووووووني ؟؟
انتظركم
يا قلبي يا Ms.Yasmin اية السكر ينزل بعض الاحيان اخذي فيتامين انا اخذ فيتامين سينتروم
علشان عندي هبووووووووط بالدم وبعض الاحيان احس بدوووخة وخمووول
ومشكووورة يا قلبي - مس ياسمين وانا مليت من نفسي بصراحه احس اني تشجعت من كلامك الله يوفقكم وينحفناااااااااااااااااااااااااا يارب:26: :26:
فعلا مابقى شي على الاسبوع الاول ويخلص لازم نستمر:22:
انا الى حد الان نازله ثلاثه كيلو :)
شكلي بصير الرابح الاكبر يالله جهزوا الجائزه بسرعه:30: :30:
اتحدى احد ياخذ الجائزه مني <<<<<<<<نوع من انواع التحفيز
يالله سي يو - السلااااااااام عليكم
انا اليوم اول يوووووم لي في الاسبووووووع الاول
مين بدات اليووووم
تحياتي لجميع البنات
ام شهد وياانا مليت من جسمي
ومس ياسمين
وريانه العود
ماشاء الله اشوف مليانين اهل الشرقيه
حيا الله الجميع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.