متحمسه2011
@mthmsh2011
التعليقات متحمسه2011
بكره 20-4 راح ابدا 12 في 12 كان اليومين الي فاتو راحه وقابلت ناس كثير وقالوا متغيره فزادوا حماسي وباذن الله ببدا بحماس اكثر وبالتوفيق يارب كلها شهرين بالكثير ونوصل للي نبغى ونترك الحرمان ونخفف بصحه وسلامه
ردًا على وهج الكلمات
نتمنى نقل الموضوع لقسم رشاقة ولياقة حواء لان الموضوع وصل للحد وحنا بحاجة للتجمع الخامس وهذا رابط موضوع التجمع الرابع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=57857800#post57857800 وبهمة عالية نبدأ التجمع الخامس وعلى بركة الله
هذا ريجيم 12 في 12 بس هيا زايده عليه ثلاث ايام بيض اناسويت قبل سنتين ونزلت عليه ثمان كيلو باسبوعين وسويته قبل فتره ونزلت عليه خمس كيلو بسبعه ايام وصارت عندي مناسبات وخبصت وبكره راح ابدا فيه باذن الله
ردًا على طاوية الهم
السلام عليكم وحده من اللي معاي بالمدرسه ماشاء الله عندها اربع اطفال وطويله وجسمها مررررره حلووو الله يحفظها ومافي بطن مرررررره وانا جسمي مايسمن بس بعد الولاده ريصر لي شوي بطن قالت لي على رجيم الزبادي تقول تسويه بالاخص بعد ولادتها ويشيل ال…
اي والله بالاخباريه مبرووووووووووووك للجميع الله يطول بعمر ابو متعب
ردًا على حور بين الزهور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... نيابة عن الكوتش ام الوليد افتح الملف الجديد وأسأل الله ان يكون فاتحة خير لنا ,, يتم افتتاح ملف جديد للفريق الازرق تجديدا للهمه وطلبا في نزول اكثر..الفريق الازرق كان ولايزال من اكثر الفرق حماسا وكثير …
سلام بنات والله مادرى اش صار فيا امشي على الرريجيم يومين بحذذاقيره يجي اليوم الثالث اخبص وارجع اعيده انصحوني تخبيصي مو شئ دسم لا بس اكل خبز وجبنه حبي الرياض اسفه حبيبتي بس المنتدى اول مافتح معاي وشكلي ببدا ريجيم اسامه حمدي من بكره
ردًا على skhhgtq
بسم الله الرحمن الرحيم انقفل التجمع الاول والثاني والثالث لرجيم غلا الاشواق من المشرفات وقالوا انه ممكن نفتح موضوع جديد لانه ماشاء الله استوفى العدد :42: وانا الان افتح الجزء الرابع ونكمل مسيرتنا هذا رابط المو…
موفقه حبيبتي وباذن الله استمر عليه وترضيك النتائج وتجربينه
ردًا على كتلة مشاعر مهملة
متحمسه رجيمك شكله رائع ... انا برجيم ال9 ايام للان واذا خلصت بسوي رجيم غلا الاشواق ان شاء الله وبعده رجيمك ... مخملية الحس الله يعيك ويقويك ويوفقك يارب ,,مااعرف عن رجيمك بس اسمع انه كويس ,, حبيبي الرياض باالتوفيق ,,,
هلاا بك الله يسعدك انا تمام والحين وزني 84 وودي ادخل السبعينات هالاسبوع شهر ونوص نزلت تقريبا 12 كيلو خلااص خلينا نشجع بعض ودي اخلص هالثمانيه ايام واودع عالم الثمانين باذن الله مع المشي نص ساعه يوميا وشرب زنجبيل ونعناع
ردًا على حبيي يالرياض
هلا والله انتي كيفك وكم نزلتي الى الان ماشاءالله انا ببدا معكي ان شاءالله انا وزني 71 و800 قرام
السلام عليكم بنات وزني ثبت وسويت يوم مفتوح اليوم الجمعه وبكره راح ابدا ريجيم مين تبدا معاي هو مثل 12 في12 بس بخليها يومين بدال ثلاث ايام يومين البان ويومين فواكه ويومين خضار ويومين بروتين مين تبدا معايمن بكره بليز شجعوني
ردًا على skhhgtq
بسم الله الرحمن الرحيم انقفل التجمع الاول والثاني والثالث لرجيم غلا الاشواق من المشرفات وقالوا انه ممكن نفتح موضوع جديد لانه ماشاء الله استوفى العدد :42: وانا الان افتح الجزء الرابع ونكمل مسيرتنا هذا رابط المو…
ماتشوفي شر نور اجر وعافيه ياغاليه الله يشافيك
ردًا على skhhgtq
بسم الله الرحمن الرحيم انقفل التجمع الاول والثاني والثالث لرجيم غلا الاشواق من المشرفات وقالوا انه ممكن نفتح موضوع جديد لانه ماشاء الله استوفى العدد :42: وانا الان افتح الجزء الرابع ونكمل مسيرتنا هذا رابط المو…
عافيه مااكلتي وتروحين وترجعين بالسلامه كتوله
ردًا على skhhgtq
بسم الله الرحمن الرحيم انقفل التجمع الاول والثاني والثالث لرجيم غلا الاشواق من المشرفات وقالوا انه ممكن نفتح موضوع جديد لانه ماشاء الله استوفى العدد :42: وانا الان افتح الجزء الرابع ونكمل مسيرتنا هذا رابط المو…
اي والله ياقلبي بان كثير وكل من شافني قال نحفانه مرره باقي لي شوي بس بس انا مقرره اوصل ل 65 واخر فرصه عندي لحد شهر سته وباذن الله اوصلها بصحه وسلامه وينحفنا جميعا
ردًا على حبيي يالرياض
يامتحمسه ياقلبي نزولك بان على جسمك ولا بس الميزان وماشاءالله الله لايضرك