المواضيع ميمو

  1. الكيوي..مغذي ومعالج وغني بكل ما يحتاجه الجسم

    الكيوي أو عنب الصين ـ وهو الموطن الأصلي للكيوي ـ يحتوي على نسبة عالية من الألياف, وهذا يفسر قلة الوحدات الحرارية الموجودة فيه, فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 وحدة حرارية فقط. إضافة إلى أنه يعطي المعدة شعوراً بالشبع والامتلاء, لذلك فهو…

  2. فوائد الشوفان

    يعتبر الشوفان من الأغذية الفعالة ، فهو يزودك بالطاقة والكثير من الفوائد الصحية . يمتاز بإنه يتمدد حال اختلاطه بالماء بمعنى ان شريحة من خبز الشوفان تشعرك بالامتلاء بسرعة لفترة من الوقت . يحتوي الشوفان على نسبة عالية من الألياف تساعدك ف…

  3. اللولب فوائده_مضاره

    -------------------------------------------------------------------------------- معروف ان وسائل منع الحمل وتنضيم النسل كتيره ومتعدده ومنها اللولب وهو عباره عن جهاز معدني بسيط يكون على شكل حرف Tاو على شكلo يوضع داخل الرحم من مزاياه 1_يعمل …

  4. نباتات وردت في القرأن الكريم ولها فوائد صحية

    :mouse:ورد في القرآن الكريم الكثير من اسماء النباتات والفواكه التي اكتشف الطب الحديث ان لها فوائد صحية جمة وهذا مايؤكد على وجوب تدبر آيات القرأن الكريم والتفكر فيما ورد فيه من عظات وعبر وفوائد للأنسان ومنها : النخيل وذكر في القرآن 15 مره…