naaan123
@naaan123
@naaan123
ياروحي نظامك شوي احس فيه لخبطه امشي كل اسبوع ع نظام صحي متكامل وغيري كل اسبوع عشان حسمك مايتعود وموفقه يارب ❤️❤️
ردًا على
لولو♥️
بنات ساعدوني وزني ماينزل ولو انه ثابت كان مايزيد عن كيلو اذا كليت شي في سكر وكان وزني ٩٢ قبل اسبوعين او ثلاث تقريبا ونزلت صار ٩٠ ومن وقتها ماينزل تعبت لي اسبوعين اودي ارجع اختي من مدرستها بعدها عن البيت نص ساعه وهالاسبوع كله امشي المغرب سا…
ياليت والله حلو نشجع بعض خصوصا بالدايت نسوي تجمع ويكون دايت وعنايه وكل شي ❤️❤️
ردًا على N Nony121
كيف حالكم ياصبايا وش رايكم بما اننا على وجه اجازه ان شاءالله وبعده رمضان والعيد الله يبلغنا ومن نحب وش رايكم ياجميلات نشجع بعض ونسوي لنا برنامج عنايه بنفوسنا بشرتنا شعرنا واللي تبي تنزل كم كيلو قبل العيد ونصير نشجع بعض وننزل يومياتنا الل…
شكرا ع مرورك باذن الله بجرب واشوف لان سمعت له مضاعفات ف خفت
ردًا على E Em6
وعليكم السلام انتي جربي ابدأي دا الاسبوع دخلي الحليب وشوفي النزول ان شاءالله مايأثر لانو رجيم بروتيني اهم شي مافي نشويات
بنات وينكم 11وخده شافت الموضوع بليز ساعدوني
ردًا على N naaan123
بنات انا لسى جديده ف المنتدى وحابه اعرف مين جربت الرجيم الكميائي وكيف النتايج ؟❤️❤️
اهلا اختي وانا زيك توي اشتركت شرايك نبدا برجيم اسامه حمدي سمعت انه ينحف كل شي خصوصا الوجهه
ردًا على ع عيوش العمري
السلام عليكم كيفك انا والله دوبني مشتركه ف المنتدى الاني والله تعبت من حالي وابي من الله ثم منكم المساعده الان انا مو قادره اوصل لحل .. انا جسمي حلو بس مشكلتي ف الرقبه طالع لي دقن مزدوج سويت تمرين وليتني م سويت زدت الطين بله ع قولتهم نزل …
بنات بليز ابي ابدا اليوم ومتردده
ردًا على N naaan123
بنات انا لسى جديده ف المنتدى وحابه اعرف مين جربت الرجيم الكميائي وكيف النتايج ؟❤️❤️