نحيفة يائسة
@nhyf_yays
المواضيع نحيفة يائسة
موضوع مغلق: تجمع النحيفات لزيادة الوزن، /يمنع فتح تجمع بدون اذن مشرفات القسم.
السلام عليكم و رحمة الله أنا اجيت اليوم و جبتلكم الحل القاهر للنحافة بصفتي نحيفة مثلكم الحل الوحيد و النهائي هو اتباع نظام السعرات الحرارية الي ما تعرف ايش يعني تبحث بقوقل بتلاقي كل المعلومات و طريقة الحساب. بالنسبة لي أنا رح أبتدي النظام …
إلى كل مغربية مقيمة في الخليج
السلام البنات عافاكم لي جايا للمغرب قريبا تجيبليا معاها الطحينة السائلة الله يرحمليها الوالدين و غنخلصها بلييببز متبخلوش عليا و متجاهلونيش عافااااااكم
اعشاب الشارقة لي حكت عنها وحدة بالمنتدى
السلام عليكم بنات و خصوصا النحيفات ههه، اليوم جايبتلكم خبر، من سنين وحدة بهالمنتدى حكت عن أعشاب اسمها أعشاب الشارقة قالت سمنتها 10 کيلو بأسبوعين و بعدين اشتروها بنات و سمنتهم كمان انا لي 3 أيام مبلشة فيها و رح خبركم النتايج أول بأول الخلطة…
عااااجل
بنات السلام عليكم مين فيكم مغربية ساكنة بمكة و جاية عن قريب للمغرب ترد علي بلييييييييييييز
حساب السعرات الحرارية احسن طريقة لزيادة الوزن
السلام عليكم بنااااات، اليوم جبتلكم كيفية حساب السعرات الحرارية باطعمتكم هاعطيكم الطريقة لحساب السعرات الحرارية الي تحتاجونها يوميا و رح تضيفوا 1000 سعرة على السعرات الي تحتاجونها عشان تزيدوا 1 كلغ كل اسبوع لانه 7000 سعرة تعطي 1 كلغ . طيب …
موضوع مغلق: مين فيكم يا بنات تقدر توفرلي اعشاب الشارقة ؟؟؟؟/ استوفى الرد + لا يخص القسم
سلام بنات بليز مين فيكم تقدر توفرلي اعشاب الشارقة ؟؟؟؟
الي جربت اعشاب الشارقة تدخل
السلام عليكم بنات، انا يئست من النحافة و اذا جيت احكيلكم عن قصتي رح يلزمني سنه ههه طيب انا بالمغرب و سمعت عن اعشاب الشارقة يلي بمكة بس ما قدرت اوصلها، ف يا ليت الي قادرة تساعدني رح اخرج صدقة باسمها و اقيم الليل ادعيلها و الله على ما اقول ش…