NoOosee
@nooosee
التعليقات NoOosee
NUR ماشاءالله عليك \ بس سؤال لو سمحتي عشان ببدا بالنظام ان شاءالله انتي كنتي تقلين البيض ؟؟ ينفع لو نقليه بلعقة صغيرة زيت زيتون ؟ وكمان وجبة العشا كنتي تخلينها زبادي ؟؟ ينفع اخليها زبادي ماتأثر على الدايت ؟ يعطيك العافية
ردًا على غلا الاشواق
هاي يا بنات وحشتوني الحين انا راجعه بقوه وموضعونا ابدا ماراح ينحدف تجمع جديد لكل الي يثبع رجيم غلا الاشواق واكيد كلكم عرفينه والي مو عارفه راح اكتب كل تفاصيله الرجيم يابنات مجرب ومضمون على زوجة اوخوي وعلي انا شخصيا انا كنت 82 كيلو الحين 5…
عن جد يصير ناكل زبادي بدل وجبة العشا ؟؟؟
ردًا على غلا الاشواق
هاي يا بنات وحشتوني الحين انا راجعه بقوه وموضعونا ابدا ماراح ينحدف تجمع جديد لكل الي يثبع رجيم غلا الاشواق واكيد كلكم عرفينه والي مو عارفه راح اكتب كل تفاصيله الرجيم يابنات مجرب ومضمون على زوجة اوخوي وعلي انا شخصيا انا كنت 82 كيلو الحين 5…
بنات يصير اشرب على الريق مغلي الكمون والليمون ؟ او تشوفون انه بيأثر على الرجيم ؟
ردًا على غلا الاشواق
هاي يا بنات وحشتوني الحين انا راجعه بقوه وموضعونا ابدا ماراح ينحدف تجمع جديد لكل الي يثبع رجيم غلا الاشواق واكيد كلكم عرفينه والي مو عارفه راح اكتب كل تفاصيله الرجيم يابنات مجرب ومضمون على زوجة اوخوي وعلي انا شخصيا انا كنت 82 كيلو الحين 5…
مين جربها بعد ؟
ردًا على .jori.
اتغديت سمكـ + سلطة مع صوص + جبنة + كوكاكولا قبل شوي شربت نسكافيه وكوفي ميت بالبندق
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
افطرت تونه مع جبنة المكدوس ينفع آكله ؟
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
شربت نسكافيه مع كوفي ميت بالبندق + 3 حبات كستناء
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
افطرت بيضتين مسلوقة + نسكافيه غداي دجاج + تبولة + ملعقتين رز + كوكاكولا لايت يمي يمي البان كيك بالقرفة حلووووو بالعافيه
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
افطرت جبنة بيضاء بالحبة السوداء + خيار + نسكافيه مع كوفي ميت اتغديت فتوش + كباب مشوي ريحانة علبة الكوفي ميت بالبندق فيها 2 جم كربوهيدرات ؟؟ يصير اخذه ؟ على فكرة باقي لي 3 ايام واكمل شهر على دشتي
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
فطوري نص بيضة مسلوقة غداي سلطة + هوت دوغ + جبنة عندي كوفي ميت بالبندق يصير آخذه ؟
ردًا على ريحانة
بسم الله الرحمن الرحيم هذا التجمع الخامس لمتبعات حمية البرفيسور العبقري " د: حسين دشتي" اسمحوا لي اكتبه بالعامي..وبطريقتي وعلى فهمي عشان وصل المعلومه اسرع للجميع وبدون زيادة فلسفه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،…
