نور الايمان2
@nor_alayman2
اللهم انصر الاسلام والمسلمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
التعليقات نور الايمان2
حبيبتي انت ما قلتيلنا اديش صرلك ولدانة ......... لانو انا ما بلش وزني ينزل الا بعد الولادة بثلاث اشهر مع اني بعد الولادة مباشرة بدات بالتخفيف ووجبت العشا خليتها الساعة 6 واحيانا 7 بالكتيير واذا جعت قبل مانام باكل زبادي او فاكهة واحدة من شا…
ردًا على أم كحله
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وانتم بخير وينعاد عليكم الشهر هالسنه وكل سنه بالخير والسعاده بنات بدخل بالموضوع على طول,, كان جسمي جميل ومتناسق وبعد الحمل الله لا يوريكم انواع التضاريس قررت اسووي رجيم وللامانه مامشيت على رجيم معين لاا اعتم…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بخير جميعا رمضان كريم وان شاء الله يجى العيد علينا واحنا كلنا باتم صحة وعافية ورشاقة الإسم:نور الايمان2 الطول: 168سم الوزن: 73,6 ويارب يصير 73 مع بداية المسابقة الرجيم المراد اتباعه:تخفيف و ري…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
المسابقة الرمضانية لتحطيم السمنة خلال الفترة:السبت 15/9/2007 الى السبت 13/10/2007 [ 4 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الأحد 9/9/2007 إلى الجمعة 14/9/2007 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة التسجل: …
رقم النتيجة : 3 الاسم: نور الايمان2 الطول : 168 الوزن قبل المسابقة : 77 الوزن بعد الاسبوع الاخير:73,8 الرجيم المتبع :تخفيف والغاء العشاء هل مارستي الرياضة :الجمعة والسبت فقط هل استخدمتي اعشاب : شاي ريجيم وزنجبيل ونعناع تعليق :الحمد لله وان…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة (الجزء الثاني والأخير) خلال الفترة: 18/8/2007 إلى 8/9/2007 << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 25/8 و 26…
انا جربتها اسبوعين تقريبا وبصراحة روعة لاحظت جسمي انشد والحمد لله ما حسيت بشي وانا والدة من خمس شهور بس تركتها كسل مني وان شاء الله رح ارجعلها قريبا........
ردًا على ايام العمر
الموضوع مبين من عنوانه هل يضر قفز الحبل بالارحام ؟؟ او مبايض المرأة ؟؟ اتمنى الجواب تكونون متاكدين منه لان ودي اسوي هالتمرين لكن خفت يكون له اضرار ..
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: الإسم: نور الايمان 2 الوزن قبل المسابقة: ( 77) الوزن بعد الإسبوع الاول ( 75 ) الوزن بعد الاسبوع الثاني (74,4) نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هدا …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة (الجزء الثاني والأخير) خلال الفترة: 18/8/2007 إلى 8/9/2007 << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 25/8 و 26…
نط الحبل افضل طريقة لتنحيف الساق ولشد الجسم بشكل عام انا جربتها اسبوعيين تقريبا وبصراحة روعة ولازلت مستمرة ان شاء الله......
ردًا على Jewels of love
عزيزتي بنات حواء من عندها طريقة لتنحيف السيقان بصراحه ابغى انحفهم بس كيف على المشي اللي كنت امشيه ما نحفوا ياريت اللي عندها طريقة او سمعت عن جهاز او كريم مفيد ياريت ما تبخل علينا :09:
جزاك الله خير ........وجعلنا الله واياك من عتقاء شهر رمضان.......
ردًا على حـروف مـن نـور
أعلنيها حبيبتي هذه السنة وفجري طاقات المعالي سيصوم قلبي وسأحلق للعُـــلى اعزمي حبيبتي أن لا يخرج رمضان إلا وقد تعلمتي منه أزكى معانيه واياك اياك أن يخرج عنك وقلبك قلبك ..لم يرقى ولم ويزكو...ويصقل فهاهو شهر الرحمات يحث الخطى إلينا ف…
بسم الله الرحمن الرحيم رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة: الإسم:نور الايمان2 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الإسبوع (1 ):75 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف شديد وعدم الاكل بعد الساعة 7 هل مارستي الرياضة؟ نط الحبل …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة (الجزء الثاني والأخير) خلال الفترة: 18/8/2007 إلى 8/9/2007 << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 25/8 و 26…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكون بنات وكيف الرجيم ......... والف مبرووووووك لكل اللي نزلوا اوزانهم وعقبال ما نوصل للوزن اللي بدنا يا بصحة وعافية ..... البتول الف الحمد لله على سلامة اختك والله يشفيها ويشفينا ويشفي كل مرضى المسلمي…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة (الجزء الثاني والأخير) خلال الفترة: 18/8/2007 إلى 8/9/2007 << 3 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 25/8 و 26…
الله يبارك فيك يا نانو حبيبتي وان شاء الله عقبال تخرج زوجك ان شاء الله ورجعوكم مصر بالسلامة وربنا يعينك على البرد في هوكايدو لانو بسمع ان معظم السنة ثلج وبرد..... وشكرا كتيير على تشجيعك ....وان شاء الله ننزل بلدنا باحلى نيو لوك ....... و…
ردًا على nanooo
اهلا نور يا سلام شكل اليابان هتغزو المنتدى ههههههه يا حبيبتى انا لى 4 سنوات و باقى لنا سنه ان شاء الرحمن (مستر و دكتوراه ) وانا فى شمال اليابان جزيره هوكايدو و مبروك مقدما يا حبيبتى على التخرج و عقبال ما توصلو بلدك بالسلامه يا حبيبتى …