وفاء الوفاء
@ofaaa_alofaaa
التعليقات وفاء الوفاء
جزاكم الله خير الله يختار لي الاصلح
ردًا على وفاء الوفاء
اعاني من زيادة الوزن وتعبت نفسيا وجسديا من ناحية الم المفاصل والضهر .. ضيق النفس اثناء النوم .. ارتفاع الضغط ومللت من الريجيمات والرجوع للوزن وزني 123 وطولي 162 حتى ان زوجي صارحني مو عاجبو افضل على هدا الوزن وقررت اسوي عمليه من العمليات تك…
ولا يهمك ولايجيك احباط عااااااادي هياااا كدااا الدنيا واكتبي تاني وتالت ولا تملي انا عن نفسي حبيت ريجيم اللحوم والبروتينات وريجيم اللبن والتمر حرجعلك بس هااا لا اتملي واكتبي حتى لو مااحد رد
ردًا على mrmarah
السلام عليكم بنات اش رايكم نسوي قسم للرجيم وكل وحده سوت طريقه ولا شربت شي ولا اتبعت رجيم وفادها تكتبه في هذا القسم
معليش دخلت بالموضوع على طول من غير اي مقدمات وعسى الي ترد عليا وتشرح صدري بالتجارب ماتمس جسدها النار وايفرج كربها وايحققلها الي نفسسها فيه
ردًا على وفاء الوفاء
اعاني من زيادة الوزن وتعبت نفسيا وجسديا من ناحية الم المفاصل والضهر .. ضيق النفس اثناء النوم .. ارتفاع الضغط ومللت من الريجيمات والرجوع للوزن وزني 123 وطولي 162 حتى ان زوجي صارحني مو عاجبو افضل على هدا الوزن وقررت اسوي عمليه من العمليات تك…
صباح الخيرات بنات مابقدراحيانا افتح كل يوم النت أما النظام الغذائي ماني قادره بصراحه التزم بشي احاول بس اخر الليل خلااااص يوصل آخري. مادري ايش اسوي المشي مشيت نص ساعه بس وسلامتكم
ردًا على ام شوشه للمفروشه
مسابقه معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــــــر ):time: هآ نحن اليوم نجتمع في تجمعنا الثاني للبعض و البعض هذا هو التجمع الثالث لهم و ربما الرابع خطينا اولى خطواتنا نحو هدفنا المشترك ،، و لكن ما زال الوقت مبكرا كي نتوج بتحقيق أحلامنا بشكل نهائي …
مرحبا صبايا السلام عليكم كيففكم مع الريجيم. ، واخبار النفسيه أنا وزني 117 وطولي 161 حابه أتشجع معاكم بما أن العزيمه والاراده عندي. صفر . بس متضايقه من ألم مفاصلي بس احذ يخبرني كيف ماشين هنا وايش النظام ولا كل واحده ع فكره أنا بر…
ردًا على ام شوشه للمفروشه
مسابقه معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــــــر ):time: هآ نحن اليوم نجتمع في تجمعنا الثاني للبعض و البعض هذا هو التجمع الثالث لهم و ربما الرابع خطينا اولى خطواتنا نحو هدفنا المشترك ،، و لكن ما زال الوقت مبكرا كي نتوج بتحقيق أحلامنا بشكل نهائي …
نهال حبيبتي وجوري ويويو وكل البنات الي نصحوني ربي ير زقكم الفردوس الأعلى ويسعدكم في دنياكم أنا مره نفسيتي تعبانه ولا قادره أرجع بإراده قويه زي ما أعرف نفسي لا إراده ولا عزيمه مادري إشبي خاصة إن حياتي الزوجيه تعبانه ع الاخر
ردًا على وفاء الوفاء
من غير مقدمات عشان حالتي النفسيه بس مين تشد على يدي عشان موضوع الريجيم وزني 116 وتعبانه مره نزلت قبل سبعين كيلو بس دحين مره موحاسه بالاراده وباخد حبوب تتخن
حبدأ من بكره بالوصفة الكمون بس بنات الدكتور وقتاعات الروح ماعرفت أسويها ماني عارفه كيف أكدب على روحي
ردًا على وفاء الوفاء
من غير مقدمات عشان حالتي النفسيه بس مين تشد على يدي عشان موضوع الريجيم وزني 116 وتعبانه مره نزلت قبل سبعين كيلو بس دحين مره موحاسه بالاراده وباخد حبوب تتخن
ربي يسعدكم ويجبر بخاطركم ويحقق مناكم ويستجيب لدعاكم ويجعلكم قرة عين لأهلك وزوجك طيب افتحوا قروب النفسيه مره ورى وحاسه نفسي زي الي متربطه السير ماقدر أجيبو عشان الميزانيه من الاخر ولا قادره أمشي برى البيت عشان الوقت مره ضيق عبال م…
ردًا على وفاء الوفاء
من غير مقدمات عشان حالتي النفسيه بس مين تشد على يدي عشان موضوع الريجيم وزني 116 وتعبانه مره نزلت قبل سبعين كيلو بس دحين مره موحاسه بالاراده وباخد حبوب تتخن
هو مو بس إحباط إلا اعوذ بالله تسلمو والله ماقصرتوا انا رحت اخصائية تغذيه السبت الماضي واعطتني نظام مشي بس ماني عارفه أمشي فين وانا لا بخرج ولا بروح ولا بجي ، وحتى الاكل فاتحه النفس ع الرابع والشهيه ماتتسك ايش يقفلها عندكم حل ؟
ردًا على وفاء الوفاء
من غير مقدمات عشان حالتي النفسيه بس مين تشد على يدي عشان موضوع الريجيم وزني 116 وتعبانه مره نزلت قبل سبعين كيلو بس دحين مره موحاسه بالاراده وباخد حبوب تتخن
والله كل ماقرأت كلامك اتقشعر اصعب احساس تحسي انك تايهه ومو حاسه بشي ولا عرفه شي زي المعلقه بين السما والأرض ربي يهديلك للطريق الصحييح ويشرح صدرك اقرأي سورة ألم نشرح لك صدرك وكر ريها لين ترتاحي واقرأي البقره والرقيه الشرعيه أمانه اقرأي…
ردًا على إيكيا
السلام عليكم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3868338 بخصوص موضوعي قبل صليت وفكرت وقررت الانفصال والله يسير ويكتب اللي فيه الخير لي وش رايكم بالقرار هل اندم عليه بعدين او ماعليه حسافه اللي تدخل تدعي لي بتفريج همي