~qYp~
@qyp
@qyp
اختي ايمان انتي من وين و 500 اخذها ان شاء الله
ردًا على إ إيمـــــان
سلام جميعا أنا عندي هذي الكاميرا نيكون F90 فوتوغرافيه إحترافيه ( ليست ديجيتال ) مستخدمه مدة سنه و8 شهور تقريبا وصار لي 3 سنوات ما إستخدمتها ،، استغنيت عنها بالديجيتال معاها عدسه ماركة تامرون يابانيه ،، سعر الشراء ( الكاميرا + العدسه ) 60…
ممكن ابدا معكم؟؟ طولي 160 وزني 80 اتبع 25 نقطه واتوقف بدري قبل الساعه 6 وانام بدري والرياضه فقط شغل البيت هل لي مكان؟؟
ردًا على A amel07
بسم الله الرحمان الرحيم نبدا باسم الله تجمعنا الجديد تجمع رجيم النقاط في هذا التجمع نحن اسرة واحدة هدفنا واحد الوصول الي الرشاقة قوانين التجمع 1/الالتزام بكتابة اليوميات بصفة يومية و لا يحق الغياب اكثر من 3 ايام الا بع…
رورو بالله اكلك كيف انا اكثر اكل انتي كيف تكفين علميني
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…
كملت اسبوع ونزلت كيلو وانا اكل بيديني ورجولي بالنهار بس احس الاسبوع الجاي ماراح ينزل مادري ليه؟؟
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…
هالويك اند يحوس على الواحد الصراحه البارح تعشيت الساعه 9 تقريبا ربع تميس وشكشوكه وحلاوه طحينيه...!!!! بس مشيت ساعه إلا ربع ونمت الساعه 2 بس تصدقون احس اني خفيت شوي..مع ان الوزن اللي نزل مايذكر مادري اكمل او ادور لي نظام غيره مع اني م…
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1558715 من اصدق ماقرأت في هذا المنتدى
ردًا على ش شموخ*
بسم الله الرحمن الرحيم أخواتيالمتوجات .. على عرش عالمنا الرائع(عالم حواء) لتكن هذه الصفحه متنفس لنا .. لتطوير ذاتنا ,,, ترميم شخصيتنا ,,, اعاده بناء ما يمكن بناءه من انفسنا التي ارهقتها الحياه بسبب روتينها اليومي ,, وما يثقلنا من همو…
مافيه احد له تجارب فيه ؟
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…
انا البارح تعشيت لكن خفيف مره ونازله نص كيلو في 4 ايام بس انا بالنهار اكل كثير احيان اوصل 2000 سعره تتوقعون فيه مشكله؟؟ وبعدين انا امشي احيان ساعه واحيان نص ساعه مع شغل البيت اللي مايخلص وغالبا اوقف 4-5 انتي رورو العسل تخففين اكلك …
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…
انا بديت الاحد قبل امس اطلت الفطور مفتووووح والغدا نوعا ما كذلك ووقفت اكل الساعه 5 ومشيت نص ساعه الاحد الجاي بقولكم انا نزلت او لا بس خلونا نشوف النتائج استمروا مو يوم وتغيبون
ردًا على ر روروالعسل2008
انا بدات من امس السبت هدا النظام عل امل اني انحف ........لاني بصراحه جربت عدة انواع من الرجيمات القارسه وومانحفت كويس وبما اني اعشق الاكل فقلت هالنظام افضل شي .......... الفطور ......سندوتش صغير بالجبن واحيانا ماافطر عل حسب الغدا...…