Rawaniii
@rawaniii
التعليقات Rawaniii
بنات حبيت استفسر عن اسعار رندا وابي رقم المركز اللي برياض الله يجزاكم خير
ردًا على مدلعة محسن
السلام عليكم هلا خواتي الدبدوبات اخباركم المهم خواتي انا سمينه كثير ووزن فوق 120 كليو وصار لي اسبوع اسوي رجيمع مع اخصائية التغديه غاده اللي تعمل في مركز رياض الهجن بصراحه هي اخصائيه روعه وتشجعك وتساعدك وتعطيك براجم اغديه على حسب اللي تحبيه…
بنات الله يجزاكم خير حابه استفسر على اسعارها الله يوفقكم اجمعين ويسهل عليكم كل عسر
ردًا على ناردين_نردين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم خواتي بقسم السمنه والنحافه عساكم طيبين لوسمحتو ودي أستفسر منكم مين راح للدكتوره رنده بمركز الدكتور رياض الهجن وأستفادت ياريت تذكر تجربتها عشان نستفيد أنا رحت لها قبل سنتين ونزلت 7 كيلو في شهر مع …
نتائج جدا بطيئه نحفت 5 كيلو خلال شهر ونص ونصها دهون بس ما تغيرت مقاساتي ولا بان مرا علي افكر اوقف لاني تعبت كل هالتعب وشهر ونص ولا بان
ردًا على doodi m
هذا الاسبوع لي ستيب 2 اكلهم حبيت الشوفان الساده احطه بالمكرويف وبعدين شوي مويه ورد وفوقه رشه قرفه لذيذ مرره والثاني اكله زي ماهو الشوربات ماحبيت اي شي منها. البار فول سوداني حلو التوفي ماعلبه شوكلاته بنعناع حلوه كتغيير عشان ماتملي بالتوت ك…
صح بزياده ... محد يكتب يومياته
ردًا على doodi m
ليش مافيه حماس زي قبل :06::
ههههههههههه ماعليك قرب الثلاثاء ، امين يارب ويسهل لك كل عسير
ردًا على أم وهااااد
تصدقوون مرره متحمسه واحس الثلاثاء مرره بعيد هههههههههههه الله يحقق لنا مرادنا واحنا بخير
الله يحقق لك مافي خاطرك يارب لا حبيبتي ياخذو مقاسات بعدين يوزنو وزنك والميزان يحدد كمية دهون عندك والمويه واشياء كثير ياليت والله اتمنى نسوي قروب ونكتب ونحمس بعض
ردًا على أم وهااااد
السلام عليكم بنااااااات اخذت موعد مع الاخصائية ميادة في الرياض وش رايكم فيها انا موعدي الثلاثاء ان شالله يااااارب انحف واوصل لهدفي المركز يفتح النفس والاستقبال تعاملهم حلو والموظفه هي حجزت لي عند ميادة وقالت لي كلهم سعوديات ماعدا وحده ارد…
على حسب تركيبت جسمك يمكن من نص كيلو الى اربعه بالاسبوعين
ردًا على لمى01
سلام حبيت اعرف كم النزول في الأسبوع على ستب 1 واستب 2
حبيبتي العفو واذا حابه اي استفسار اسئليني ❤️
ردًا على كامبوره
الله يعطيكي العافيه ويجزيكي خير
هي 6 برامج وتعطيك برنامج واحد على حسب وزنك وايش ينفع لك وانتي اللي تحددين الوقت واذا بتنسحبي ولا لا
ردًا على كامبوره
تقصدي من 400 الين 1500 في خلال الشهر وال6 البرامج كل برنامج كم مدته ياليت تعطيني معلومه جزاكي الله خير
وعليكم السلام ورحمة الله .. اختي انا جربت ملك شيك فنيلا وملك شك شوكلاته وملك شك برتقال جداا سيئ ما اعجبني طريقتي احط بكيج وملعقه كبيره نسكفيه يتغير طعم مررا ويصير حلو مثل قهوه مقبول طعم :26:
ردًا على حياتي دحومي
السلام عليكم انا غيرت بعض وجباتي واخذت مخفوق الحليب(ملك شبك) بنكهة التوفي والجوز لو سمحتم كيف طريقة عمله، وايش احسن النكهااااات للتوفي، وشكرااااااااا