رموسة وتمورة
@rmos_otmor
يا رب اعني ونحفني على خير
التعليقات رموسة وتمورة
العودة إلى أول القائمة:26:مشكورييييييييييييييييييييييييييييييين ام العز والصبايا على المعلومات المفيدة ربنا يوفقكم وتوصلو للمثالي على خير
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
يا حبي ليك ما حسيتي بالسمنة قبل الوزن يا الله شدي حيلك وزنك زي وزني يا الله تشجعي خلينا نشوف مين بنزل هالاسبوع اكثر
ردًا على توتي بيري
تراني بقط معكن ! الله يسلمكم انا توني جايه من المستشفى رايحه مع أختي عندها موعد و منها أشوف كم وزني الي لي شهور أتهرب من وقفتي على الميزان !! طبعاً انا العام نحفت لمناسبه و قبلها كان وزني 66 و نزلته لـ56 بعد جهد وجهيد و معركة الريجيمات :…
الله يحيك يا عسل بنتمنى ما يكون اخر اسبوع عشان تستمري وتشدي حيلك معنا يالله بدنا التزام وهمة ربنا يوفقك وزنك زي وزني يا الله نافسيني شو رايك
ردًا على دلع 07
انا راح ابدأ معاكم من اليوم التاريخ 28/5 الوزن الحالي 72 الهدف هذا الاسبوع 2 كيلوا الهدف المرجو 60 ان شاء الله خلال شهر اجيبه شكرا لك يا عسل على الموضوع وان شاء تحمسوني وتشدون بايدي لاني كسوله مررررره
الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووك للجميع وعقبال المثالي يا رب :2thmup: عقبال عنا يا رب يا الله خلونا نشد حيلنا ونلتزم التزام دون اي لخبطة حتى لو صغيرة يعني التزام عالاخر مع رياضة عشان يكون هالاسبوع احلى اسبوع ان شاء الله انا ب…
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
ويسعدك حبيتي يحلي ايامك يا رب بالتوفيق ان شاء الله ربي يسمعنا الاخبار الطيبة
ردًا على أحبكم حوائيات
بنات ياحلوات اليوم بديت الرجيم والحمدلله التزمت
الف مبروك وربنا يوفقك ان شاء الله مزبوط كلامك اهم اشي النزول الف مبروك وربنا يوفقك وتوصلي الثمانينات وانت بصحة وعافية
ردًا على Just a woman
مسا الخير عالكل كيفكم مع الميزان >> الوزن الاسبوع الثالث / >>واحد وثمانين الملاحضات/الحمدلله نقصت نص كيلو نعمه وبركه السبب ان الدوره شرفت وكان المفروض انقص اكثر بس راح اكون متفائله واقول اهم شي اني نقصت وماراح اخلي شي يأثر على عزيمتي…
الاسم رموسة وتمورة الوزن للاسبوع الثالث 72.2 ملاحظاتي زيادة 400 غرام :icon33:بس الحمد لله انه مش اكثر لاني خبصت اكثير هذا الاسبوع وان شاء الله الاسبوع الجاي رجيم قاسي:16::angry2::mad: والتزام ورياضة :7_5_122::7_5_131::7_5_127:وان شاء الله …
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
السلام عليكم والف مبروك للي نزلت اوزانهم وبالتوفيق ان شاء الله للجميع هذا الاسبوع كان اسبوع التخبيصات للجميع بما فيكم انا وان شاء الله ما يتكرر ويكون الاسبوع الجاي واللي بنتمنى ما يكون الاخير كله التزام ونشاط وتنافس وربنا يوفق الجميع
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
حبيبتي وين كنت متابعة مع الدكتورة ريهام بالعيادة ولا هون بالمنتدى لانها موجودة والها هون موضوع استفسارات للدكتورة ريهام بتطلبي منها اللي بدك اياه ان شاء الله اكون افدك
ردًا على باقة زهور ريفيه
:44:انا كنت ماشيه على نظام غذائي مع الدكتوره ريهام عبدالخالق لي تقريبا شهرين ونزلت 9 كيلو الحمدلله... والمشكله الحين الدكتوره ريهام مادري وينها....وابغى اكمل نظامي المتوقف لي اسبوعين ..... ومادري عند اي دكتوره اروح عشان اكمل .......... طبع…
ان شاء الله البنات يفيدوك بس حبيت اكسب الدعوة ربي يشفيكم ويوفقكم ويبعد عنكم العين ويرزقك بالزوج اللي يحطك بعيونه ويطول بعمر اهلك
ردًا على حوووور الجنان
السلام عليكم صبااحكم & مسسسائكم خيير ان شالله موضوعي مكاانه صح:) رااااح اطرح عده مواضيعي بموضوع وحد باختصاار ويااارب القي هونا جواب وتكون خفي…