متابعة النقاش، صفحة 235
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
رموسة وتمورة@rmos_otmor
انا راح ابدأ معاكم من اليوم التاريخ 28/5 الوزن الحالي 72 الهدف هذا الاسبوع 2 كيلوا الهدف المرجو 60 ان شاء الله خلال شهر اجيبه شكرا لك يا عسل على الموضوع وان شاء تحمسوني وتشدون بايدي لاني كسوله مررررره
رموسة وتمورة@rmos_otmor
تراني بقط معكن ! الله يسلمكم انا توني جايه من المستشفى رايحه مع أختي عندها موعد و منها أشوف كم وزني الي لي شهور أتهرب من وقفتي على الميزان !! طبعاً انا العام نحفت لمناسبه و قبلها كان وزني 66 و نزلته لـ56 بعد جهد وجهيد و معركة الريجيمات :…
رموسة وتمورة@rmos_otmor
زمن عمري@zmn_aamry
ام حسونه الملسونه@am_hsonh_almlsonh
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.