ررريماس
@rrrymas
المواضيع ررريماس
ابي احد مجرب نادي الامير سلمان
وش رايكم فيه اهم شي المدربات ابي شي يشد الجسم واستفيد من النادي عطوني ارائكم وكل الايام فيه مدربات ولا خميس وجمعه مافي؟؟؟
مين احسن استشارية في الحبيب ؟؟ فيدوني الله يعافيكم مستعجله
تكفون اللي جربت او سمعت عن استشاريه ممتازه بالحبيب تقولي اسمها وشاكره لكم
موضوع مغلق: 10 ايام على كيفنا كانت من معي ب20 يوم الباقيه ؟؟؟
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 بنات عندي لكم نظام ولا ارووووع الفطور: بيكون على كيفك بس اكثر شي الشوربه عشان تشبعين منها وغصب تخففين من المق…
ردو علي محتاجتكم يابنات الرياض
للاسف زي كل شهر اتمنى عدم نزول الدورة واليوم وقتها ونزلت ومليييييت من الانتظار الحمدلله والشكر لله على كل حااال انصحوني وين اروح انا جديده بالرياض ولا اعرف الدكتوره الزينه ابي احد يكون خبره وممتاز ضروووري ردو علي والله يرزق ك…
ضروووري الله يعافيكم
مبارك عليكم الشهر ابي اطلب من موقع بولو جزمه الله يكرمكم وحاطين قياساتهم 7 ونص 8 ونص 9 ونص ابي اعرف 39 كم يعادل من قياسات هالموقع موقع رالف لورين تكفووون ارفعو الموضوع لاني بطلب وبدفع شحن مابي اتوهق
موضوع مغلق: زبادي اكتيفيا والتنحيف/ قديم
بنات سمعت كثييير عن اكتيفيا للتنحيف انا استخدم زبادي نادك خالي الدسم عشاء يكون يوميا ينحف مررره بس سمعت ان اكتيفيا افضل بس ماادري اي زبادي اكتيفيا فيه الصغير وفيه الكبير زي علب الزبادي العاديه اما الصغير اللي يجي ساده وبنكهات وثقيل هو؟؟ فم…
نادي رياضي في الدمام تكفووون
بنات تكفووون اللي تعرف نادي رياضي ممتازه المدربه فيه تقولي غير الموعد لانه مررررره زحمه وياليت يكون بالجامعيين او حوله يالله بنات لاتخلووووني
جهاز ستيب والاثقال
اهلييين بنات انا ابي اشتري جهاز ستيب اللي هو زي الدرج ارتفاع بسيط يكون وابي اثقال اللي ماتسبب عضلات يعني واحد كيلو الى كيلو ونص بس رحت يومارك مالقيت الدرج ابي العادي البلاستيكه المستطيله المرتفعه عن الارض اكيد عرفتوها ولقيت الاثقال…
مين جربت زان لي بالدمام؟؟
بنات مين جربت المدربه حقت الرياضه بمشغل زان لي بالدمام وكويسه او لا؟؟