ريما2012
@ryma2012
التعليقات ريما2012
العودة إلى أول القائمةلا اله الا الله محمد رسول الله
ردًا على ريما2012
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
من قلب اخت محبة لكم اسأل الله عزو جل بأسمائه الحسنى وصفاته العلى ان يمنحكم الارادة والعزيمة والمثابرة والوصول الى الرشااااقة وانتم بأتم صحة وعافية آآآآآآمين
ردًا على dl3-ae
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هآ نحن اليوم نجتمع في تجمعنا الثاني للبعض و البعض هذا هو التجمع الثالث لهم و ربما الرابع خطينا اولى خطواتنا نحو هدفنا المشترك ،، و لكن ما زال الوقت مبكرا كي نتوج بتحقيق أحلامنا …
طيب سؤال هل ملابسك وسعت عليك والا زي ماهي؟ نصيييييحه استمري لاتخبصي صدقيني راح يثبت وبعدين ينزل ودوريلك نظام غذائي متكامل وزيدي ريااااضه وموفقه ياعسل
ردًا على وسن.
السلام عليكم < رده واجب بنات انا متحطممممممممممممممممممممه ونفسيتي تعبانه بقوه لي خمسه اششهر رجيم رجيم رجيم < نزلت كم كيلو وثبت دخلت نادي وانتظمت ومانفع تعبت من جد ولي كم يوم موقفه الرجيم واكل ماهمني جاني تبلد واهلي حطموني مانحفتي…
حبيبتي اهم شي صحتك سوي تخفيف ورياضه والله ينحفك بعافيه وممكن يكون عندك فقر دم
ردًا على alondra
السلام عليكم كيفكم خواتي الغاليات حبيت افيدكم و انبهكم لانه انا تأذيت من الريجيم الخطأ اللي عملته تجربتي كالتالي : مشيت عالريجيم الكيميائي 5 ايام نزلت اربعة كيلو ..في اليوم السادس وقعت في الحمام و صارلي اغماء و ما حسيت بحالي ال…
قشر القهوة يسد الشهية بس لايزيد ولاينقص وبما انك تسوي تخفيف حلو اتنين كيلو باسبوعين هدا الطبيعي احسبي كم السعرات برجيمك وحاولي تنقصيها وتزيدي رياضه وان شاء الله تنزلي اكتر
ردًا على حلزونه ورديه
هلا بيكم حبايبي رجعت لكم من بعد مالله رزقني بمولود زي القمر ... حبيت اسستفسر من اللي جربت قششر القهووه مع نظاام غذائي لتخفيف الوزن هل هي تنزل الوززن يعني كمساعد ولا تثبت الوووزن لانه لي اسسبوعيين تخفيف ... ورياضه مششششي برغم ان اكلي …
ليش يقولوا ريجيم تسمين عادي هو نفس انظمة الريجيم بس موزع الوجبات موفقه ان شاء الله تلاقي نتيجه وتكتبي تجربتك
ردًا على *ملاك**الروح*
السلام عليكم كيفكم يا احلى اخوات حبيت اسال عن هالرجيم وفي احد جربه وهل فادة ردووووووا الله يسعدكم ودي اجربه بس خايفة يسمني لان اكلي اقل من كذا بكثير بس مو متوازن 1- بيضه مسلوقه كبيره + شريحة توست محمصه بعد ساعتين 2- موزه بعد س…
المشي ينحفها ويشدها عن تجربه
ردًا على نرمين}
مرحبا ساعدوني انا سيقاني ملياانه وابيها تنحف مرااااتأزمت منهاا مااقدر اللبس على راااحتي تكفوون عن تجرربه لاني تعبت من كلل شي والي ماعندها خبرره ترفع المووضوع اله يررفع قدررها :44:
رفع
ردًا على ريما2012
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
رفع
ردًا على ريما2012
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
جزاكم الله خيرا
ردًا على ريما2012
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…