sanae123
@sanae123
التعليقات sanae123
السلام عليكم و اليوم الرابع خبصت فيه في الصبح اكلت قطعة خبز اسمر صغيره ما كنت احسب انو انا متبعه رجيم هههههههههه نسيت لكن راح اعاقب نفسي برياضة لمدة نصف ساعه
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
الرجيم ماهي كلمة تنقال وتسمعونها بكل بساطه صدقوني فعلها أصعب من مسيحي يعلن إسلامه هههههههههههههههههههه و الله القصيده كثير بضحك و في نفس الوقت معناها كلو صحيح تسلم ايدك افاري
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
و اليوم عصير طول اليوم شووووووووووو وييينكككككككككككككككككم
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
afary-858 في اليوم تاني عصير بس لكن بظن انو في اليوم التالت عصير و فاكهه
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
صباااح الخير:26: كيفكم شو اخبار الرجيم انا في اليوم التالت و لازلت صامده الحمد لله و اليوم عصير برتقااال طول اليوم
ردًا على tuleeep
سندس ,,,, أي عصير بدوون سكر مسمووح .. أم أحمد و آسية ,,, مآشآء الله عالصموود ,, صآدقة الرشآقة فرحتهآ و طعمهآ آحلى ... البطبوطة الحلوة ,,, العفوو ياعسل .. for.01 , afary بالتوفيق ياارب و إن شاء الله تنحفوو…
10 كيلو و هالشي يلي محمسني للرجيم :42: 10 ايام و ارتاح احسن ما اجلس و اقول ياربي امتى راح انحف و متل ما بتقول اوبرى الواح لازم يقول ماهو الشي يلي فعلا بدي ياه و يحققو بكل بساااطه:)
ردًا على afary-858
sanae123 ما شاء الله عليج يبيلج عشرةكيلو بالضبط انا اليوم علي العصير وهذا انا بس احسن من امس بوايد ما يهزك ريح والله يوفقنا يابنات
اسلام عليكم انا اليوم وشربت عصير البرتقال طول اليوم
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
السلاام عليكم انا في اليوم الثاني فطرت عصير برتقال و عملت رياضة في المنزل انا وزني 60 و الهدف 50
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
اليوم الاول الحمد لله عدى على خيير
ردًا على tuleeep
بسم الله الرحمن الرحيم مرآحب رشيقات عالم حوآء ,, بأختصآآر شفت بنت جيرانا بعد فترة و لقيتها نحفآآآنة حيل :32:الله لايضرها.. والكل لاحظ عليهاا مو بس أنا ,, سألتها عن رجيمهآ قآلت : ريجيم مدته 10 أيام ونحفت عليه …
السلام عليكم انا اليوم ما اكلت شي
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …