شورق
@shork
المواضيع شورق
العودة إلى أول القائمةالرجيم ومعانتو...
اههلين حبايب قلبي ورجعتلك بعد قطعة بسيطه المهم اشتقتلكم برشا برشا وبزاف بزاف وحشتوني اوي اوي .. واشتقت لعالم حواء مالى غنا عنكم وعن سواليفكم وعن كل حاجه .وقلتها بكل الهجات وشحتوني خخخخخخ))محد كانو طولها خخخ حبايب عيني أسمعو سالفتي .. …
خريجات التقنيه المبتعثات
اهلن اهلن حبيباتي الموضوع مبين من عنوانه الي تخرجت من التقنيه قسم تصميم وأنتاج الملابس حابه اسأل اول حاجه كيف طريقة الدراسه وايش هيا المواد زالشي الثاني هل خيروكم بين بكالوريس بجامعة او تاخذي بعثه ويخيروكي بين 3 مدن وحابه تساعدوني لني…
بنات إلى متخرجه من الكليه التقنيه تدرعم هنا
اهلين بنات كيفكم ان شاء الله بخير حابه اساله إلى متخرجين من الكليه التقنيه قسم تصميم كيف الحين وضعكم وابغا رايكم كمان بحاجه يعني الحين أنا اتخرجت من الثانوي والجامعه قبلت نسب جدا عاليه والى المجموع الموزن 80 مدخلينهم دبلوم المهم ق…
مشكلتي مع الرياضه
اهلين يابنات وكيفكم مع الرجيمات .. وتعبها اول اسبوع ... بنات بساللك مشي نص ساعه مع حركات ايروبك ومع جرى .. اخا ف لو اترك الرياضه بعدين انفرط لن افتكر دخلة نادي ونشتغل على ا?جهزه وايروبك لما تركتو والله يابنات رجعت دبلين…
دبوبات مين تجي معايا
اهلين بدوبوبات الحبوبات شوفو أنا الحين خلصت اسبوع مسويه رجيم التمر والبن والحين باديه برجيم السوأل هاذا اليوم الثاني ليا ويارب يمسكني الرجيم السؤال يعني نبغا نشجع بعض لين شهر 1 ونشوف كم نزلنا وعلى فكره رجيم التمر والبن بالاسبوع نزلني …
الشعر ولمعانه
اهلن بصبايا وكيفكم بتكلم عن الشعر واغلبية البنات او الكل تحب طلتها بشعرها حلو ناعم كثيف لمعه صح ز? ? واغلبية البنات تحب لون طبيعة شعرها ويمكن كمان ا?غلبية تحط زيت هاذا وزيت هاذا وهذاك الزيت عندي لك نصيحه قبل ? ابدا بل كلام عن الشع…
ربط االمعده
واهلن ياصبايا .. أنا قلتلكم انو راح اتكلم عن ربط المعده .. اول حاجه بقول شيء ربط المعده فيه فوائد ومضار يعني بقول إلى بتسويها ربط المعده ماتنفع للي نوع جسمها زي الكمثره .. لكن تنفع للى طريقة جسمها مليانه من فوق ونحيفه من تحت اتوقع فهمت…
المنطقه الحساسه وعنايتها ...
السلام عليكم كيفكم ياصبايا واخباركم وعلومكم وايش عاملين ان شاء الله منحين جمع منيحه ححححححح مطولتها ماراح ادخل بالموضوع سيدا ونبدا على بركة الله بالموضوع ... بنسبة للمنطقة الحساسه كل بنت تعاني منها وتبغا اهتما اكثر هيا حلولها بسيطه ون…
صح و? غلط كيذا
ين بنات كيفكم ان شاء الله بخير أنا الحين ليا ااسبوع اسوي رجيم التمر والبن يعني ابغاكم تقولولي صح او غلط كيذا رجيم التمر والبن 7 حبات تمر و3 اكوب لبن يعني 21 تمره باليوم وامشي كل يوم نص ساعه الصباح واستني بعد الرياض بساعتين افطر لن لو …