!سموحه ذوووووووق!
@smohh_thoooooook
المواضيع !سموحه ذوووووووق!
نزلت 4 كيلو في اول عشرة من رمضان تعالو اقولكم كيف ^_^
lمرحبا أخواتي جميعاً كيفيكم وكيف رجيماتكم في رمضان ماراح اطول عليكم انا كنت ناويه اسوي رجيم من اول يوم في رمضان بس طبعاً تعرفو اكلات رمضان كيف الوحدة ماتقدر تقاوم حاولت والحمد لله التزمت سويت رجيم التمر بس تمر وزبادي مو لبن الزبادي فظيع …
نحفت 2 كيلو في 4 أيام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم مره فرحانه لأني من زمان ماقدرت التزم بالرجيم واليوم لمن وقفت على الميزان ضعفت 2 كيلو وفي فترة اربعة ايام بس :22: اكيد كلكم تبغو تعرفو السر!!!!!!!! السر اني التزمت وماخربت وكمان جربت رجيم للدكتور…
~ المغربية ماتحلى إلا مع اللقيمـات ~ بالصووور
صباح الخير القيمـات وماأدراك ماهي اللقيمـات؟؟ مين مننا مايحووبها؟؟ انا من يوم ماأكلـها وانا أذكر رمضان اللهم بلغنا رمضان ونحنا بخير وبصحه وعافية المهم حبيباتي اشتهيتو أمس وطلع جووونااااااااان صراحه الطريقة هادي انا معتمدتها وماأغيرها اب…
نزولاً لرغبة الحوائيات الدلكة السودانية البيضاء بين ايديكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فترة وانا اشوف كتير من البنات يسألو عن الدلكة وعن طرق تحضيرها طبعا الدلكة انواع كتيييرة انا حبيت اقدم لكم اسهل وحده عشان الكل يقدر يسويها ومكوناتها جدا بسيطة ومتوفرة في كل بيت المقادير كوب عد…
الرجيم المثالي للدكتور أسامة حجازي اللي كان سبب في استعادة رشاقتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا رجيم الدكتور اسامة حجازي اللي يعتبر اكتر من رائع رجيم مثالي ومتكامل وكلو اكل يعني مافي شيء اسمو جوع صراحه انا اول مره جربتو كل الناس استغربو رشاقتي ودحين راح ارجع اسويه من اول وجديد بسبب خوفي من الرجي…
وصفة تساعد على رفع معدل الحرق
مساء الخير هذي وصفة من الدكتور خالد دراهم اللي يجي على قناة درة يوم الجمعه وهي ملعقة كمون وملعقة زنجبيل مطحون وملعقة قرفة تؤخذ قبل الوجبة بنص ساعه او بعد الوجبة بساعه وذكر انها تفيد جداً وتساعد على نزول الوزن مع الرجيم
تعالو يابنات شوفو ايش اشتريت لحب الشباب شيء راح يكون قنبلة فعاله لعلاجه بإذن الله
:icon28::icon28:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي مع حب الشباب قديمة ساعات وجهي يكون صافي وساعات يقلب والمشكلة هذي ماتزيد إلا في الصيف :mad::mad: صراحه هذي المره صارت تطلع لي حبوب غريبه وماترضى تروح ولو راحت في الاثر فكرت اروح لدكتو…
موضوع مغلق: البنات اللي سوا رجيم غصن الليلك بشرو كم نزلتو نبغى نتحمس ونسويه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات الاسبوع اللي راح كان في موضوع اظن انو للاخت غصن الليلك رجيم الشوربة الحارقةونظام السبع ايام مين جربو وناسبها ؟؟؟ وكم نحفت عليه؟؟؟ يالله بشرونا ابغى اسويه من بكره بإذن الله يابنات لاتدخلو تشوفو وتطلعو :4…
موضوع مغلق: & معصوب سموحه راح يخليك تنسي شيء اسمو ابو زيد وبالصور &
صباح الورد عليكم يااحلى حوائيات أمس سويت عشاء معصووب وكان رووووووعه بجد بشهادة الجميع واحلى مافي الموضوع إنك تأكليه وتحسي كأنك جايبتو من أبو زيد والله نفس الطعم وتتفنني بالطعم تبغي تسويه بالقشطة والعسل او الموز وسويت بعد بالتمر يالله نبد…