سوسن النجار
@sosn_alngar
لولو:39:
التعليقات سوسن النجار
اتمنى ان يكون فى ميزان حسناتك
ردًا على انت مني وانا منك
بقولكم عن سر بس عجيبه نتايجه @@@ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه طيبه مني لكم وكيفكم وحشتيني بقولكم عن سر خطير شي اردده مرتين في اليوم ولاياخذ مني ثواني بس عجيبه نتايجه وابغى الكل يقول اللي اقوله وتش…
مشكورة على هذا الكلام الطيب اتمنى ان يقراءه الرئساء والمسؤلين
ردًا على مـ،،،ـك
مششششكورةةةةةةةة
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
الحلبة عن القاسم بن عبد الرحمن ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " استشفوا بالحلبة" وقالوا عنها الحكماء " لو علم الناس منافعها لاشتروها بوزنها ذهباً" فوائد الحلبة: 1- يفيد مغلي الحلبة اذا استعمل كغرغرة لعلاج التهاب اللوزتين 2- يستعم…
السلام عليكم يادكتورة انا عانيت من مشكلة سمنة الارداف بشكل كبير هل وجدتى لى حل مع الرياضة
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
السلام عليكم شكرا لكم عاى جهودكم بس انا مشكلتى انجسمى من الاعلى رفيع ومناسب سمنتى من الارداف كبيرة جدا جدا عمرى 24 ووزنى 75 مع اننى امارس تمارين الارداف ولكم جزيل الشكرررررررررررررررر
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتعرفون يا بنات انه يمكن تصنيف الافراد بناء على نسبة الدهن للتعرف على اللياقة الصحية والوظيفية لهم. فمن المعروف ان البدانة تؤدي الى امكانية اصابة الفرد بامراض خطيرة مثل امراض القلب ، الضغط المرتفع ، الس…
انا طولى160 وزنى 70 كل سمنى فى الكرش والارداف ارجوكم ساعدونى جزاكم الله كل خير
ردًا على أنثى هامسه
ما باضت ولا بيضة بعد الرجيم
ردًا على غلا الاشواق
كيف اتخلص من الارداف والكرش مع الشكر
ردًا على أحلىآ بنوتة
السلام عليكم كيف حالكم يا بنات الله يجزأإهأإ الجنه ويرزقهأإ كل خيير ابي شي ينحف افخاااذي مرأإ مزعجتني :44: