sosoum
@sosoum
سبحان الله ... والحمدلله ... ولا اله إلا الله ... والله أكبر
التعليقات sosoum
العودة إلى أول القائمةرفع الله قدرك ياغالية
ردًا على ام حاكم
رفع
رفع
ردًا على حـــروف
السلآلالام عليكم ورحمة الله وبركااااته شحااااالكم يا صبااايااا عساكمـ بخيررر انا دايماا اتابع المنتدى بس قررت اخيرا اني اشترركـ فيه هع وهذا اول موضوع لي حبيت افيد الحلوات فيه تبين أظافرج تصيرر اقوى و احلى و بلا تشققات ع الاطرااف …
بارك الله فيكِ وجزاكِ الخير عني وعن كل البنات الي مثلي والله يصبرني مثل ما صبرك وأشوف الفرق ولو قليل انا حابه اضعف قبل الزواج لانه بقولو انه المرأه ممكن تنصح بعد الزواج وفي حالات تضعف الله يجعلني من النوع الثاني يارب
ردًا على قطعة جليد
لا تخافى حصل معى مثلك جلست شهر تخفيف وشر ب شاهى اخضر وماتعشى ابد ومانزلت الا 2 كيلو بس منكثر ماقرات اللى جربو التخفيف انه بعد الشهر ينزل وزنى بشكل مو طبيعى وفعلا اتبعة بعدها نظام صحى اكل من كل شى بس ابعد عن الدهون والنشويات خاصه الرز او…
بارك الله لكِ بهذا النجاح وأتمه عليكِ بإذنه سبحانه فأنتِ إنسانة نقية من الداخل والخارج أمنياتي بالتوفيق الدائم
ردًا على مدام سالم
السلام عليكم اولا وقبل كل شي الحمد لله الذي بفضله تتم الصالحات.. اعرفكم بنفسي.. مدام سالم..عمري 35 ولي من الاولاد 4.. والحمد لله..منطلقة للامل والعمل لـ أعلي همة وساصل القمة باذن الله.. طبعا كما هو المتعارف عليه.. زوجة تقليدية.. ام لـ …
المشكلة اني ادرس والريجيمات غالبا تكون قاسية وتسببلي صداع ودوخة لكن ان شاء الله بحاول شكرا على النصيحة
ردًا على سلمى السودانية
اعملي رجيم السعراااات 800 سعر في اليوم
تسلمي شكرا لمرورك الكريم
ردًا على ديـــــراوية
الله ينحفك على خير
الله يرفع قدرك بالدنيا والاخرة يارب
ردًا على دموع الانتظار
رفع لعيونك...
رفع
ردًا على احب الراحه
اخواتي الحوائيات صدقوني الرياضـــــــــــــــــــــــه وبس هي الي تنزل الوزن بس احنا كسولات ادخلي هذا الرابط ورح تحسي بالحمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاس,,, ×× يمنع وضع روابط اليوتيوب ×× the biggest loser تقبلو تحياتي..…
من 50-54 فقط
ردًا على ميميو 99
السلام عليكم كيفكم ياحلى بنات انا اول مره اكتب في هذا القسم بس متابعه وماشاء الله عليكم اصرار وعزيمه حبيت اسالكم مين تعرف الوزن المثالي وان شاء الله ماتردوني حبيباتي انا طولي 154 انتظركم تقبلوا تحياتي:26::26:
رفع
ردًا على حوحه مدلعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياحوائيات إن شاء الله تكونو في احسن حال والله يديم عليكم الصحه والعافيه00 حبيباتي انا لي شهر تقريباً وشهيتي زي الزفت:44: ماآكل غير وجبه وحده إللي هي الغداء ونظامي خرب مررررره مع عيالي واحد ينام والثاني…