تعبت ابى انحف
@taabt_ab_anhf
يافارج الهم ياكاشف الغم فرج همي ويسر امري وارحم ضعفي وقلة حيلتي وارزقني من حيث لااحتسب يارب العالمين يــــــــــــــــارب انحف بصحه وعافيه :icon33:
التعليقات تعبت ابى انحف
يعنى مانسوى زنجبيل وكمون وليمون مع بعض
ردًا على أم ريفانا
السلام عليكم.. كيفكم... رجعت لهالقسم بعد غياب حول 3 أسابيع لأني في رمضان كنت مسويه تحدي مع نفسي ومنزله موضوع خاص فيه بس أنقطعت عنه من بعد العيد >>>>>>>> اللي يسمعني إن القسم فاقدني وفاكريني..>>> يالدوبااااا مو بس أنتي هنا أفهميها عااااد..:…
اب
ردًا على "حراير"
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السالفة وباختصار شديد لان خير الكلام ماقل ودل امتنعي عن الرز والدقيق بجميع اشكاله والبطاطس والمكسرات وكلي كل مايحلو لك بكميات معتدلة مع ممارسة المشي مالايقل عن ثلاث مرات اسبوعيا وبعد اسب…
انا الاسبوع الاول بس تعب قولونى عادى ولا اوقفه
ردًا على روح مدفونه
آالسلآم عليكم و رحمة الله و بركآته .. بنآت .. الله يعآفيكم اللي جربت رجيم أسآمه حمدي يآ ليت تطرح تجربتهـآ هينآ , لأني بديت فيه و حآبه أشوف النتآيج .. ! أنتظركمّ .. !
يعطيك العافيه
ردًا على زوجة اللورد فهد
السلااااااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي عندي معلوماااااااااااااات مهمة وخطيرة سمعتها اليوم من الدكتور الاستشاري حاتم نعمان في قناة صفا اليوم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ…
طيب الزنجبيل ينحف والكركم وش فايدته
ردًا على ملكه الشموخ
بسم الله الرحمن الرحيم آلسـلآم عليكم ورحمه آلله وبركـآأته كيفكم بنـآأت حوآاء إن شـآء الله منيحين :27:.. أبي أقولكم شي اللي قـآالت لي شغاله أختي وتحلف ان أختهـآأ كـآانت مرررررره دووووووووووبه وتقول لي سويهـآأ والله الدهون اللي بجسمك …
ديانا كرزوان مسويه تحوير والله يشفي سعود ويخليه يارب
ردًا على بنت صقور..
.......... يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة اليوم الاول : الساعه نوع الغذاء 8 كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم 10 كاس ماء -حبه موز 12 كاس ماء -كوب زبادي 2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة 4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش 6 = =+تفاحة 8…
يعنى بروتين فواكه حلويات طيب والمياه الغازيه الدايت طبعا كذا البرنامج ولا فاهمه غلط انا
ردًا على "حراير"
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السالفة وباختصار شديد لان خير الكلام ماقل ودل امتنعي عن الرز والدقيق بجميع اشكاله والبطاطس والمكسرات وكلي كل مايحلو لك بكميات معتدلة مع ممارسة المشي مالايقل عن ثلاث مرات اسبوعيا وبعد اسب…
كيف الحلوويات مسموح افهم واشوكلاته بعد بليززز وضحى اكثر
ردًا على "حراير"
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السالفة وباختصار شديد لان خير الكلام ماقل ودل امتنعي عن الرز والدقيق بجميع اشكاله والبطاطس والمكسرات وكلي كل مايحلو لك بكميات معتدلة مع ممارسة المشي مالايقل عن ثلاث مرات اسبوعيا وبعد اسب…
بس التكميم والتحوير يقولون كثير ماتو بسببه
ردًا على تعبت ابى انحف
تنصحون بحزام المعده وابى اعرف وش نتايجه واثاره وصحيح يسبب التهاب بالمعده تعبت بين مؤيد ومعارض انصحونى
جزاكم الله خير انا بستخيرى وربي يوفقنى ويستر على
ردًا على تعبت ابى انحف
تنصحون بحزام المعده وابى اعرف وش نتايجه واثاره وصحيح يسبب التهاب بالمعده تعبت بين مؤيد ومعارض انصحونى