خفجاويه% :

يوميات السبت النقاط الملزمة16 الفطور= بيض مسلوق 2 +شرايح طماط وخيار =4 العشا=نص صدر دجاج مشوي ب2+شرايح طماط=2 المستهلكة=6 المدخرة=10 الزائدة=0 الصحة=لترين ماء الرياضة=500 مرة مشية عسكرية 280مره تمارين لاعلى الجسم والخصر والبطن جزاها خير اللي ذكرتني بسالفة الفيتامينات انا من بعد الولادة يتساقط شعري عقب ماكثر وطول ومع الرجيم زاد التساقط ولا زال بالهبل يطيح خصل خصل واخذت فيتامينات ولا فاد اللي عندها نصيحة مجربة ومضمونة ارجوكم لاتبخلوا فيها علي لاني بحاجة لنصيحة مضمونة

يوميات السبت النقاط الملزمة16 الفطور= بيض مسلوق 2 +شرايح طماط وخيار =4 العشا=نص صدر دجاج مشوي...

خفجاويه% :

بنات بنات اخوي للحين بالمستشفى ويقولوا عنده اشتباه المرض الخبيث تكفون ادعوله بصلواتكم مو بردودكم ادعوله كل ماتذكرتوا الله يشفيه ويشفي مرضى المسلمين عمره 16 والسنه الجايه اخر سنه ثانوي لاتنسونا من دعاكم خواتي عسى يستجيب لاحذ منكم وجزاكم الله خير ولانسمع عنكم مكروه مرحبا مووووووووون انا استعملت فيتامين نفس وصفك علبة ابيض بازرق بالزنك اسمة سترس تبس ولافاد ولا 5% ماادري نفس اللي اخذتيه واخذت من الدكتورة فيتامين وحديد وكالسيوم وحمض الفوليك شهرين ولا جاب فايدة وزيوت ماسكات واخيرا حنا ولا نفع ولكن مستمرة وش اسوي شعري كان كثير مرة والحين خفيف مرة ومنتف وطاير الحقوني كل يوم اقول الحين يوقف ولايوقف يطيح يابنات خصل

بنات بنات اخوي للحين بالمستشفى ويقولوا عنده اشتباه المرض الخبيث تكفون ادعوله بصلواتكم مو...