نوال2010
نوال2010
كيفكم بنااااااات
ماتشوفين شر روحي فدا امي
اليوم الاثنين 7\1
النقاط 18
الفطور صامولي بالتونه ب7 وعصير برتقال 1 المجموع 8
العشاء مغرفه ايدام ب3 ونصف رغيف ب2 المجموع 5
سناك ويفر ب3 وفيمتودايت
حليب ب2 المجموع 5
المستهلكه 18
المدخر 0
الرياضه 10 دقائق لحرق 150 سعر
الحمد لله