moonhoney :

عادي خدي راحتك ياهلا بيكي اش هادي الغيبه شكلو :arb:لاهاكي عننا:42: مبروووك على دخولك السبعينات وعقبال الستينات لو تبداي الرياضه الجاده اقل شي 3مرات بالاسبوووع مشي والباقي الايام سوي تمارين شد عشان مايسير عندك ترهل راح تنزلي اسرع منور بوجودك ياعسل يلا يانين بطلي الغيبات وخليكي معانا نبغى نكون ايد وحده عشان نحطم السمنه ومبروووك نزول وزنك ياقمر وانا كمان افتقدتكم بس عارفه شكلي حسافر دايما :42:عشان الاقي ترحيييب دايما ماكنت ادري اني غاليه عندكم ومبرروك على نزول الوزن ايوه كده ابغاكي ترجعي زي زمان كلك حماااس هلاهلا بالجد خخخخخخخخخخخ قلبت بدوي حياااكي انسخي الرابط وحطيه في ادراج صوره وامسحي الhttpاول

عادي خدي راحتك ياهلا بيكي اش هادي الغيبه شكلو :arb:لاهاكي عننا:42: مبروووك على دخولك...

ألم الطفولة :

اليوم / السبت التاريخ:12/8 النقاط(18) الساعة 5 خيـآره + لبن قليل الدسم = 2 الفطور بيضتين مسلوق + عصير برتقال=5 الساعة 12 خيارهـ الغدا تفاحة ونص = 1 العشا صدر دجاج مشوي بدون جلد + سلطة = 3 الصحه كوب ماء الرياضه ..يمكن نط 50 مرة اي ملاحظه على اليوم ونااسة ادخرت وآجد النقاط المستهلكة : 11 النقاط المدخرة : 7

اليوم / السبت التاريخ:12/8 النقاط(18) الساعة 5 خيـآره + لبن قليل الدسم = 2 الفطور بيضتين مسلوق +...