هالة
حبيت أبشرك يا غالية دوبي وزنت لقيت وزني
ما شاء الله
٦٨:٩٠٠
ما قدرت أوزن الصبح لأني تسحرت على موية قبل الفجر بدقايق علشان صايمة اليوم بفضل الله
يب شكله حلو انا في مره سويتها من راسي لاني احب التفاح
يشبعني ويسد نفسي ويخليني اشرب مويه كثيثييير
ونزلت 3 كيلو في يومين ونص
يشبعني ويسد نفسي ويخليني اشرب مويه كثيثييير
ونزلت 3 كيلو في يومين ونص
هالة حبيت أبشرك يا غالية دوبي وزنت لقيت وزني ما شاء الله ٦٨:٩٠٠ ما قدرت أوزن الصبح لأني تسحرت على موية قبل الفجر بدقايق علشان صايمة اليوم بفضل اللههالة حبيت أبشرك يا غالية دوبي وزنت لقيت وزني ما شاء الله ٦٨:٩٠٠ ما قدرت أوزن الصبح لأني تسحرت...
وااااااااااااااااااااااو
مبرووووووووووووووووك ياعمري الله يسعدك والله فرحتيني................يارب لك الحمد والشكر
والله يا شجرة ال انا كمااااان بفضل الله يارب لك كل الحمد على فضلك وزنت بعد 10 ايام من تطبيق النظام مع اني كنت ايام اكل مرات من الغداء ولكن تخفيف واكثر اكل التفاح ولكني التزمت بالنظام بنسبة 75% تقريبا ونزلت بالعشر ايام
4
كيلووووووووووووووووووو
ياهووووووووووووووووووووووو
اول ما بديت كان وزني
76.4
واليوم
72.5
اللهم لك كل الحمد والشكر ياهوووووووووووووووووووووووووووو
رح احتفل بهالمناسبة واروح مطعم اتعشى الليلة ههههههههههههههههه وابدا من الغد يوم جديد ان شاء الله
والى الهدف
62 يااااااااااااااااااااااااارب
مبرووووووووووووووووك ياعمري الله يسعدك والله فرحتيني................يارب لك الحمد والشكر
والله يا شجرة ال انا كمااااان بفضل الله يارب لك كل الحمد على فضلك وزنت بعد 10 ايام من تطبيق النظام مع اني كنت ايام اكل مرات من الغداء ولكن تخفيف واكثر اكل التفاح ولكني التزمت بالنظام بنسبة 75% تقريبا ونزلت بالعشر ايام
4
كيلووووووووووووووووووو
ياهووووووووووووووووووووووو
اول ما بديت كان وزني
76.4
واليوم
72.5
اللهم لك كل الحمد والشكر ياهوووووووووووووووووووووووووووو
رح احتفل بهالمناسبة واروح مطعم اتعشى الليلة ههههههههههههههههه وابدا من الغد يوم جديد ان شاء الله
والى الهدف
62 يااااااااااااااااااااااااارب
يب شكله حلو انا في مره سويتها من راسي لاني احب التفاح يشبعني ويسد نفسي ويخليني اشرب مويه كثيثييير ونزلت 3 كيلو في يومين ونصيب شكله حلو انا في مره سويتها من راسي لاني احب التفاح يشبعني ويسد نفسي ويخليني اشرب مويه...
وااااااااااااااااااااااو مش ممكنننن
الف الف مبرووووووووووووووووك ياعمري ماشالله عليكي فرحتييييييييييييييينييا غالية انا محظوظة فيكم اخواتي الحبيبات
يارب نصل لهدفنا وكلنا صحة وسعادة ياااااااااااااااااااااااااااارب
طيب اختي الان انتي ناوية تكملي وللا تاخذي يوم حر؟؟؟؟؟
الف الف مبرووووووووووووووووك ياعمري ماشالله عليكي فرحتييييييييييييييينييا غالية انا محظوظة فيكم اخواتي الحبيبات
يارب نصل لهدفنا وكلنا صحة وسعادة ياااااااااااااااااااااااااااارب
طيب اختي الان انتي ناوية تكملي وللا تاخذي يوم حر؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
أهلين يا غالية منورة موضوعك
وأحبك الله الذي أحببتني فيه
الله ييسر أمرك حبيبتي ويسهل لك الخير
وأنا متابعة معك
بديت من أمس بفضل الله أمشي على السير نص ساعة علشان أكسر الثبات والتأرجح اللي عندي
أنا ما وقفني عنه إلا احتياجه لصيانة طول هذه الشهور ولمن زوجي كلم الصيانة صارو كل شوي بعذر
أمس يقولو السيارة عطلانة