يابنات ولا وحده فيكم قالت كم كيلو نزلت وايش النتايج على البشره قولوا لنا خلونا نتشجع اكثر ونستمر لاني الصراحه ماقدرت استحمل

كيف اسوي المخلل؟؟(معليش وحدة كانت دلوعة ماما)لانني احبه كثيرا وممكن يساعد في التنويع
ايش الخضار اللي ممكن اخللها
هل اضيف خل التفاح؟
كم يوم تحتاج لتصبح جاهزة؟

زين خواتي كيف طريقة عمل اللفت؟؟ هل نظبخها أو ناكله كذا؟؟

اختي تفاحة..يؤكل بدون طبخ..

اختي صفصافة..
تجدين في هذا الرابط طريقة سهلة ومفيدة جدا لتخليل الخيار:
http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=66040

الخضار اللي ممكن تتخلل كثيرة جدا..وممكن اضافة خل التفاح على ان يكون طبيعي..
الخيار
الجزر
الملفوف
اللفت
البصل
الزيتون
الزهرة(القرنبيط)
وغيرها حسب رغبتك..

احب اذكر باهمية تنظيف وغسل الخضار جيدا..طبعا يفضل المزروع بطريقة عضوية..اي باستخدام سماد طبيعي..
افضل لطرق تنظيف الخضار هي الماء وملح البحر لمدة 10 دقائق او استخدام خل التفاح..مع استخدام فرشة خاصة لتظيف الخضار..