السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا من جد والله زعلنه وينك يا سيدة الوسط وانتوا يا بنات ؟؟؟اماني .صفصافه .تينا .عديله الروح :mad: :mad: ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظظ
عسى ما بطلتوا ها الرجيم ؟؟؟:( او خلاص ما تستقبلون الضيوف في منتدياتكم
هذي اول مشاركه لي ولم يرد علي احد ليه ها التطنيش ؟؟؟:mad: :mad:

هذة الحمية تقوم في المقام الاول بتخليص الجسم من السموم التي تراكمت فيه على مر الوقت بسبب الغذاء السيء والتلوث الذي يحاصرنا من كل اتجاه..ايضا تقوم هذه الحمية باذابه الدهون المتراكمة في الجسم(احد السموم)..
الشعير الكامل..لا يسبب زيادة في الوزن..ولا الفشار..
يمكن استخدام اله كهربائية خاصة لعمل الفشار بدون استخدام اي نوع من الزيوت..او استخدام القليل جدا منه..
زيت دوار الشمس والسمسم كلها مفيدة على ان تكون طبيعية..
لايفضل في بداية الحمية استخدام القرفة..وعند استخدامها يمكن اضافتها لقهوة الشعير او تطييب اي نوع من الطعام..
التدليك يقوم بتنشيط الدورة الدموية..و اذابة الدهون..

شكرأ جزيلاً للأخت الرائعة سيدة الوسط على الرد المفيد ..وهل زيت دوار الشمس الطبيعي هو نفس ما يباع في الأسواق..

الزيوت الطبيعة تباع في محلات بيع الاغذية الطبيعية..

الأخت العزيزة سيدة الوسط
حبيت اولا أقول لك إني احبك في الله والكثير من الأخوات هنا لما لمسته فيكن من حس ديني والحرص على مايفيد القارئات .وهذا ماشجعني للإشتراك في هذا المنتدى.
بالنسبة للحمية الرائعة أنا عملتها شهر كامل ملتزمة جدا بما ورد فيهاوالشهر الثاني أشرب يوميا شاي بسكر لكن أخف من السابقوتوقفت عن التدليك والمشي وأتناول قليل من الحلويات والمكسرات أحياناووهذا طوال شهر وعشرة أيام ولم يعود الوزن الذي فقدته أما النتيجة فهي :
نزلت خمسة عشر كيلوا
بشرتي تحسنت جدا جدا
والشعر أيضاتحسن
ولون ولمعان الأظافر ممتاز
والإلتهابات والأمورالخاصة الأخرى إنتهت
أما نفسيتي وهي الأهم أصبحت عال العال ونشيطة وانام بدري وأصحا بدري
وادعي لك في كل صلاة
وأستأذنك في إن اسم هذا النظام في مجتمعنا أصبح ..رجيم ام حذيفة.. لأن كل من لاحظ التغيير سألني ودليته على الحمية