sad girl
الله يبعد عنك الحزن حبيبتي
يالله خلي الهمه عاااليه انشالله
وانتي بدك تقريبا 15 كيلو اظن
وانشالله مو كتار بتنزلييهم قريبا
مووفقه عزيزتي ما تنسي تخبرينا يومياتك
بانتظارك
سلملم
سنسنه
san
•
sadgirl
•
san نسيت اقلج اختي سوت رجيم 5 كيلو في 5 ايام نزلت 5 ونص بالضبك يعني الرجيم اوكي للافادة بس عمريsan نسيت اقلج اختي سوت رجيم 5 كيلو في 5 ايام نزلت 5 ونص بالضبك يعني الرجيم اوكي للافادة...
Hi san
yes at least 15
this morning I feel great and I hope I will stay this way
you see, normal people eat when they are hungry but I eat when I am sad
I will let you know how my day went before I go to sleep tonight
I hope you have a wonderful day
yes at least 15
this morning I feel great and I hope I will stay this way
you see, normal people eat when they are hungry but I eat when I am sad
I will let you know how my day went before I go to sleep tonight
I hope you have a wonderful day
san
•
sad girl
برافو عليكي استمري معلش ضريبة النحف دائما هوه الجووووع
آخ بس لازم تتحملي انك تجوعي لأنه اشي اساسي والله
انا بالنسبه الي من النوع اللي باكل على فكره لما اكون مشغوله بموضوع معين
ازا فيه اشي متأثره منه باكل خصوصا ازا اشي سلبي ومافي اشي بمسكني لما أبلش بالاكل
يعني تفشش متل ما بيقولوا
بنتفشش بالأكل من كتر التفكير او بمعنى اخر بنهرب بالأكل
على العمووم الله يخفف عنا جميعنا
ويقوي ارادتنا ويصبرنااا لحديت ما نوصل للوزن اللي بدنا ايااه
جوري أحلى وحده
وينك وشو صار معاكي
شكلك خبصتي؟؟
بنستناكي يا حلوه
موفقيييييين يا بنات قولوا امييين
سنسنه
برافو عليكي استمري معلش ضريبة النحف دائما هوه الجووووع
آخ بس لازم تتحملي انك تجوعي لأنه اشي اساسي والله
انا بالنسبه الي من النوع اللي باكل على فكره لما اكون مشغوله بموضوع معين
ازا فيه اشي متأثره منه باكل خصوصا ازا اشي سلبي ومافي اشي بمسكني لما أبلش بالاكل
يعني تفشش متل ما بيقولوا
بنتفشش بالأكل من كتر التفكير او بمعنى اخر بنهرب بالأكل
على العمووم الله يخفف عنا جميعنا
ويقوي ارادتنا ويصبرنااا لحديت ما نوصل للوزن اللي بدنا ايااه
جوري أحلى وحده
وينك وشو صار معاكي
شكلك خبصتي؟؟
بنستناكي يا حلوه
موفقيييييين يا بنات قولوا امييين
سنسنه
سلاااااااام سنسن
انا ماشيه على الرجيم ((ماخربطهوش )) تمام من جد ترى بس الجوووع فيه مصيبه
بس اقولك ترى انا اليوم واصله سادس يوم والحمدلله تصدقي قلت مني قايسه وزني لمن اخلص الرجيم كله
وبعدين بصراحه اليوم السادس في الرجيم الاكل حق الرجيم بلمره مو طعم يليت إذا تعرفين طريقه حلوه لطبخ الخضار بصراححه اكلتها مرتين وباقي اليوم بس اشرب مويه من جوع بس الحمدلله على كل حال
وهاذي اليومين تعبت شوي من شان عندي انا المعده شوي تعبني بس الحمدلله هذي المره عدت على خير
وياليت البنات لي عملو الرجيم هذه من قبل نستفيد بخبراتهم وكيف نقضي اليوم الرررراحه لي بعد اليوم العاشر
وشكرا مره لكي يا أخت سنسن
ويوقفك ربي على كال خير دايماً
انا ماشيه على الرجيم ((ماخربطهوش )) تمام من جد ترى بس الجوووع فيه مصيبه
بس اقولك ترى انا اليوم واصله سادس يوم والحمدلله تصدقي قلت مني قايسه وزني لمن اخلص الرجيم كله
وبعدين بصراحه اليوم السادس في الرجيم الاكل حق الرجيم بلمره مو طعم يليت إذا تعرفين طريقه حلوه لطبخ الخضار بصراححه اكلتها مرتين وباقي اليوم بس اشرب مويه من جوع بس الحمدلله على كل حال
وهاذي اليومين تعبت شوي من شان عندي انا المعده شوي تعبني بس الحمدلله هذي المره عدت على خير
وياليت البنات لي عملو الرجيم هذه من قبل نستفيد بخبراتهم وكيف نقضي اليوم الرررراحه لي بعد اليوم العاشر
وشكرا مره لكي يا أخت سنسن
ويوقفك ربي على كال خير دايماً
الصفحة الأخيرة
I will start this diet tomorrow
wish me luck
I am 168cm tall and I weigh 76