مشكوره اختي عيون ,,,بس بغيت اقولك اني اتناولها للشعر والبشره وفعلا لاحظت تحسن والحمد لله ولا اريد السمنه ابدا ابدا ,,فممكن تقولين لي كيف استعملها؟؟؟؟ والله يعطيك العافيه.:27:
المنتهي
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الغاليه ابغي استشيرج في رجيم موجود بالمنتدي هو رجيم ثلاث ايام منتجات الألبان وثلاث ايام خضار وثلاث ايام فواكه مدة 9 ايام وينزل الموزن في هل رجيم 5 كيلو .. هل هل رجيم مفيد .. اختي قالت لي راح يزيد وزني وااايد بعد ما اوقفه وبعد جسمي بينقصه حديد وشعري بيطيح فأرجوج قوليلي شو رايج في هل نظام ؟؟
الغاليه ابغي استشيرج في رجيم موجود بالمنتدي هو رجيم ثلاث ايام منتجات الألبان وثلاث ايام خضار وثلاث ايام فواكه مدة 9 ايام وينزل الموزن في هل رجيم 5 كيلو .. هل هل رجيم مفيد .. اختي قالت لي راح يزيد وزني وااايد بعد ما اوقفه وبعد جسمي بينقصه حديد وشعري بيطيح فأرجوج قوليلي شو رايج في هل نظام ؟؟
eyooon
هلا فيج عزيزتي معانا في المنتدى منوووره
عندي سؤال وانشاءالله احصل الجواب انا ابي اي شي يسمن اردافي وفخوذي ماالعمل مع انه طولي 158 ووزني 55 والامتلاء في الاعلى وليس الاسفل
ساعديني
هلا فيج عزيزتي معانا في المنتدى منوووره
عندي سؤال وانشاءالله احصل الجواب انا ابي اي شي يسمن اردافي وفخوذي ماالعمل مع انه طولي 158 ووزني 55 والامتلاء في الاعلى وليس الاسفل
ساعديني
الصفحة الأخيرة
ليس كل ما يقال صحيح فاحذري
زيوت الأسماك غنية بفيتامين ( د ) وليست لزيادة الوزن والجرعة الزائدة من هذا الفيتامين تُظهر أعراض تسممية تشمل القئ وفقدان الشهية والقلق والشعور بالعطش .
يعني يمكنك تناول زيوت الأسماك بكميات قليلة فقط وليس يومياً .