نور الهدى777
نور الهدى777 •
لو سمحتى اخى وزنة 63 وطولة 176 وسنة 20 الحل اية
هل وزنة مناسب ارجو وضع نظام غذائى لة
قهوتي حلاها انت
مرحبا دكتورة انا زواجي قريب ابي شي ينصحني لانو نحيفه وزني 47 وطولي 160
وحاليا استخدم حبوب من سوريا اسمهن سيبروفيتا يقولون انهن يسمنن وانا صارلي 5اشهر استعملهن ولا شفت نتيجه ابي اسمن دكتورة واني نصايحج لي كيف مع انو اكلي زين
،،همس،،
،،همس،، •
السلام عليكم دكتوره ،،،


باختصار يا دكتوره أبغى اسمن لانه وزني 40
وأنا سمعت عن حبوب الخميره كثير بس ماني عارفة أستخدم أي نوع منها
لأني رحت الصيدلية ولقيت نوعين حبوب خميرة البيرة و حبوب الخميرة
وماني عارفه اش آخذ

أرجوكم لاتهملون سؤالي لأنه نفسيتي تعبانه حيل كل اللي يشوفني يقولي نحيفه ألين خففت طلعاتي بالمره ،،،
ضــــــوء
ضــــــوء •
دكتورة هل شرب الشاي يسمن؟

انا خايفة يكون الشاي يسمن بسبب السكر اللي فيه

وان كان يسمن كيف اتلافى هذه المشكلة؟

هل اشرب الشاي بدون سكر او اخفف السكر او اخفف كمية الفناجين اللي اشربها

وشكرا
زهره النرجس!
زهره النرجس! •
سينزل وزتنك ولكن سيرجع ما نزلتيه مرة اخرى بسهولة لانه ليس كطبيعة اكلنا اليومي فعندما تعودين الى طبيعة اكلك سيزداد وزنك بسهولة
سينزل وزتنك ولكن سيرجع ما نزلتيه مرة اخرى بسهولة لانه ليس كطبيعة اكلنا اليومي فعندما تعودين الى...
لله يوفقك يادكتوره ساعديني قسم بالله تعبت
انا نحيفه مره ومانفع معي اي شي ابغى شي يزود وزني شوي علشان يطلع وزني مناسب مع طولي
انا وزني 50
وطولي
مانى متا كده مره بس اتوقع 168
الله يخليك ردي علي باقرب وقت