ليان ونوض
ليان ونوض •
يااااااااا\كتورة الحقييييييييني



اوزن نفسي القى وزني زايد كيلووو وانا مخلصه الدوورة ولا مو عدهااا وملتزززززززززززززززمة بالدااااااااااايت والرياااااااااضه وزياادة ع كيذا امشي ع السير اول ماصحى من النوونم نصف ساااااااعه والحل؟؟


علما اني اكل حبوووب هرمووون حليب؟؟


ممكن يااثرو ع الوووزن؟؟؟؟


ممكن اسئلك شوربه الشووفان بدوون زيت اذا اكلتها تسمن؟؟
المستورة H
المستورة H •
اله يجزيك الف خير سؤالي:هل الرضاعه الطبيعيه سبب في النحف
لان جسمي من يوم مارضعت في نحف شديد وعمر طفلي الان سنه وستة اشهر

افكر في ترك الرضاعه بس الطريقه كيف اذا كانت هي المتسببه في نحف الجسم

وزني 50
طولي 160
على فكره عندي الغده الدرقيه نشطه جدآ
امنيتي اسمن سته كيلوا زياده


شكرآ لكم
المستورة H
المستورة H •
الله يجزيك الف خير سؤالي:هل الرضاعه الطبيعيه سبب في النحف
لان جسمي من يوم مارضعت في نحف شديد وعمر طفلي الان سنه وستة اشهر

افكر في ترك الرضاعه بس الطريقه كيف اذا كانت هي المتسببه في نحف الجسم

وزني 50
طولي 160
على فكره عندي الغده الدرقيه نشطه جدآ
امنيتي اسمن سته كيلوا زياده


شكرآ لكم
ام فــهــد2009
ام فــهــد2009 •
افضل ان يلتزم برجيم غذائي اولا
افضل ان يلتزم برجيم غذائي اولا
السلام عليكم

يعطيكي العافيه دكتوره

طيب ايش الرجيم اللي لازم يلتزم فيه وهل مع رياضه معينه

انا قلت له اني استشرت دكتوره بالمنتدى واتحمس كتييييير

فجزاكي الله الف خير ايش الرجيم اللي يتبعه ولمده كم
د.ريهام عبدالخالق
دكتورة حابه اسألك بالنسبة لرجيم التمر والحليب اللي ينزل عليه هل النزول هذا من الدهون ولا لا فقط من سوائل الجسم يعطيج الف عاااااافيه يا رب
دكتورة حابه اسألك بالنسبة لرجيم التمر والحليب اللي ينزل عليه هل النزول هذا من الدهون ولا لا فقط...
نعم يقلل من دوهن الجسم
ولكنه غير صحي