السلام عليكم دكتورة ريهام
شحالك ****لله تكونين بصحة وعافية
ماراح اطول بالكلام عليك
انا متزوجه وعندى طفل وعمرى 22سنه وزنى حاليا 48 وطولى 162 تقريبا
وزنى ما يرتفع دائما بين 47_49 ومشكلتى انى ما اكل كثير يعنى شهيتى للاكل ضعيفه
انا نحيفة كثير وحابة اعرف ماهو الوزن المثالي المناسب لي وكيف يرتفع وزني باستخدام برنامج غذائى
وهل انا بحاجة لفيتامينات معينه ؟
ارجو منك الرد وافادتى لانى اعاني من النحافة اكثر من ثلاث سنوات
ويعطيك العافية
السلام عليكم دكتورة ريهام
شحالك ****لله تكونين بصحة وعافية
ماراح اطول بالكلام عليك
انا متزوجه...
فانتي مضطرة لاخذه وما عليكي الا ان تسوي رياضة وتنظمي اكلك